Ist Sex morgens oder abends besser?

Die Beziehung zwischen Mann und Frau braucht Sex, um aufrechtzuerhalten. Harmonischer Sex kann die Beziehung zwischen zwei Menschen enger machen. Junge Menschen achten beim Sex nicht auf die Zeit. Einige entscheiden sich für Sex am Morgen oder am Mittag, während andere sich für Sex am Abend entscheiden. Vor dem Sex müssen Sie für gute Stimmung sorgen, sonst lässt Ihr sexuelles Verlangen nach. Ist es also besser, morgens oder abends Sex zu haben?

Erstens: Ist Sex morgens oder abends besser? Morgens ist er besser. Der Vorteil von Sex am Morgen für Männer: Er ersetzt das morgendliche Joggen. Für Männer ist „Übung im Bett“ der beste Ersatz für „Laufen im Freien“. Sie sollten wissen, dass die Fettverbrennungswirkung von 30 Minuten Sex dem von 30 Minuten Joggen nicht nachsteht. Verbrennt tiefes Fett. Nachdem die Verdauung die ganze Nacht hindurch andauerte, sind die im Körper gespeicherten Kohlenhydrate beim Sex am Morgen fast vollständig verbraucht. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt intensive „Bettübungen“ machen, muss Ihr Körper tiefes Fett verbrennen, um Energie zu liefern. Darüber hinaus ist der Fettverbrennungseffekt beim Liebesspiel aufgrund der Veränderungen der Hormonkonzentration in Ihrem Körper viel besser als bei einfachem Training. Daher kann es Ihnen dabei helfen, tiefes Fett effektiv zu verbrennen, insbesondere bei der Beseitigung von Fett an Taille und Bauch.

Zweitens: Muskelkater beseitigen. Sex am Morgen kann Männern helfen, Muskelkater am nächsten Tag zu vermeiden und ist die heilsamste Übung, die man nicht auslassen darf. Erstens hat das Glückshormon Endorphin, das Ihr Körper beim Sex ausschüttet, eine schmerzstillende und psychedelische Wirkung, die der von Marihuana ähnelt und Ihnen bei der Linderung verschiedener Muskelschmerzen und -beschwerden helfen kann. Zweitens ist Sex auch eine Art „Gymnastik“, bei der Sie die Muskeln im ganzen Körper trainieren und steife Muskeln im ganzen Körper aktivieren können.

Ist es besser, morgens oder abends Sex zu haben? Guter Sex am Morgen fördert die lymphatische Entgiftung. Beim Sex wird – auch aufgrund der hormonellen Veränderungen im Körper – Ihr Stoffwechsel beschleunigt und insbesondere die Effizienz der lymphatischen Entgiftung verbessert. Mit dem beim Sex abgesonderten Schweiß werden auch verschiedene saure Stoffwechselabfälle des Körpers ausgeschieden, die körperliche Beschwerden verursachen. Wenn Sie nach dem Sex ein großes Glas Zitronen-Honig-Wasser trinken, wird die Entgiftungsarbeit in Ihrem Körper gründlicher abgeschlossen.