4 Situationen, die nach dem Sex Rückenschmerzen verursachen

Wenn Sie sich nicht ausreichend ausruhen, kann das auf lange Sicht zu Rückenschmerzen führen. Bei Frauen können häufige Unterbrechungen des Sexuallebens zu einer chronischen Stauung im weiblichen Becken führen, was zu Kreuzschmerzen, Rückenschmerzen, Bauchschmerzen, verminderter Libido und Schlafstörungen führt. Deshalb ist es nicht empfehlenswert, das Sexualleben zwischen Paaren durch eine bewusste Unterbrechung zu verlängern, sondern der Natur ihren Lauf zu lassen.

Manche Menschen haben nach dem Sex Rückenschmerzen. Die meisten führen dies auf zu viel Sex zurück. Tatsächlich können neben zu viel Sex auch andere Ursachen Rückenschmerzen verursachen, die behandelt werden müssen.

1. Zu viel Sex

Die Kraft der Taille wird beim Sex beansprucht und häufiger Geschlechtsverkehr führt zu übermäßigen Bewegungen der Taille, was zu einer Überlastung der Lendenmuskulatur und zu Schmerzen in der Taillenmuskulatur führt. Die Lösung besteht darin, entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung ein regelmäßiges und moderates Sexualleben zu führen.

2. Kein Höhepunkt

Während des Geschlechtsverkehrs befinden sich die Genitalien in einem Zustand der Überlastung und normalisieren sich nach dem Orgasmus. Wenn jedoch kein Orgasmus eintritt, kann dies zu Schmerzen im unteren Rückenbereich führen. Darüber hinaus kann unbefriedigender Sex bei manchen Menschen kurzfristig negative Auswirkungen auf die Psyche haben, wie etwa Reizbarkeit, Müdigkeit, Rückenschmerzen usw. Die Lösung besteht darin, mehr mit Ihrem Partner zu kommunizieren, das Spiel vor und nach dem Sex zu intensivieren und die Qualität des Sex zu verbessern. Wenn Sie Schmerzen im unteren Rückenbereich haben, können Sie diese durch eine Massage, ein heißes Bad oder entsprechende körperliche Betätigung lindern.

3. Unterbrochener Geschlechtsverkehr

Es gibt viele Gründe, die zu einer Unterbrechung des Geschlechtsverkehrs führen können. Beispielsweise kann der Geschlechtsverkehr plötzlich unterbrochen werden, man glaubt, dass die Ejakulation dem Körper schadet, oder man unterbricht die Ejakulation absichtlich, um den Geschlechtsverkehr zu verlängern. Aus physiologischer Sicht kann eine Unterbrechung des Geschlechtsverkehrs dazu führen, dass sich die Überlastung der gesamten Geschlechtsorgane und des Beckenraums nicht schnell entspannt, Großhirnrinde und Rückenmark über längere Zeit in einem Spannungszustand verharren und nicht zur Ruhe kommen und Nebenorgane wie die Samenbläschen nicht entleert werden.

Gleichzeitig befindet sich das Gehirn noch in einem angeregten Zustand und kann nicht richtig zur Ruhe kommen, was auf Dauer zu Schmerzen im unteren Rücken führen kann. Bei Frauen können häufige Unterbrechungen des Sexuallebens zu einer chronischen Stauung im weiblichen Becken führen, was zu Kreuzschmerzen, Rückenschmerzen, Bauchschmerzen, verminderter Libido und Schlafstörungen führt. Deshalb ist es nicht empfehlenswert, das Sexualleben zwischen Paaren durch eine bewusste Unterbrechung zu verlängern, sondern der Natur ihren Lauf zu lassen.

4. Vorahnungen einer Krankheit

Frauen mit einer Gebärmutterhalsentzündung leiden beispielsweise unter Schmerzen im Unterleib und im Rücken. Die Schmerzen werden stärker, wenn der Penis eingeführt wird und gegen den Gebärmutterhals stößt. Wenn Gebärmutterhalspolypen vorhanden sind, kommt es nach dem Geschlechtsverkehr zu Blutungen. Wenn ein Mann an einer Prostatitis leidet, kann es nach dem Geschlechtsverkehr auch zu Schmerzen im unteren Rückenbereich kommen. In diesen Fällen sollten Sie rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen. Nachdem die Diagnose bestätigt wurde, können Sie gemäß den Anweisungen des Arztes Sex haben. Wenn beispielsweise eine Person keinen Sex haben kann, kann die andere Person einige Durex-Sexspielzeuge kaufen und es selbst tun.