Vier Vorteile eines gesunden Sexuallebens

Wie wir alle wissen, kann Sex die Beziehung zwischen Paaren effektiv fördern, und leidenschaftlicher Sex kann viele Teile Ihres Körpers trainieren. Er kann die Durchblutung fördern, die Herzfunktion verbessern, Kalorien verbrauchen usw. Bei einer Person mit einem Gewicht von etwa 54 kg kann ein intensives Sexualleben 90 Kalorien pro Stunde verbrauchen, bei übergewichtigen Menschen ist der Energieverbrauch noch höher. Hier sind einige Vorteile eines lockeren Sexuallebens.

Erstens kann ein regelmäßiges Sexualleben die Lebenserwartung erhöhen.

Sexualexperten führten eine 10-jährige Nachuntersuchung bei 1.000 Männern durch und fanden heraus, dass Männer, die zweimal oder öfter pro Woche Sex hatten, ein um 50 Prozent geringeres Risiko eines vorzeitigen Todes hatten als diejenigen, die einmal im Monat oder weniger Sex hatten. Insbesondere bei Personen mit starkem Sexualleben ist die Wahrscheinlichkeit, an einer koronaren Herzkrankheit wie Schlaganfall oder Hirnthrombose usw. zu erkranken, halb so hoch wie bei Personen ohne Sexualleben.

Zweitens kann Sexualleben das Auftreten von Brustkrebs verringern

Oxytocin und Dehydroepiandrosteron werden im menschlichen Körper beim Orgasmus und bei starker Erregung vollständig freigesetzt und spielen eine Rolle beim Schutz der Brustdrüsen. Besonders für Frauen, die noch nie schwanger waren, kann qualitativ hochwertiger und regelmäßiger Sex den Mangel an Kindern ausgleichen.

Aktuelle Forschungsergebnisse erinnern uns daran, dass wir zwar die Vorstellung akzeptieren, dass „Rotwein gut für die Gesundheit ist“, die damit verbundenen Risiken jedoch nicht ignorieren dürfen: Alkoholkonsum erhöht die Brustkrebsrate.

Drittens kann ein gutes Sexualleben das Auftreten von Prostatakrebs verringern

Studien haben gezeigt, dass Männer das Prostatakrebsrisiko deutlich senken können, wenn sie 21 Mal im Monat ejakulieren. Wenn Sie durchschnittlich dreimal pro Woche ejakulieren, verringert sich das Prostatakrebsrisiko um 15 %.

In der jahrtausendealten Geschichte der menschlichen Zivilisation waren Liebe und Sex die Art und Weise, wie sich Menschen fortpflanzten und ihre Liebe zum Ausdruck brachten. Wie die modernen Menschen strebten auch die alten Chinesen beim Sex nicht nur nach Vergnügen und Erregung, sondern achteten auch auf die Erhaltung der Gesundheit.

Viertens kann Sex Erkältungen vorbeugen

Studien zeigen, dass Sex das Immunsystem eines Menschen stärken kann. Ein- oder zweimal wöchentlicher Sex kann die natürliche Abwehrfähigkeit des Körpers gegen Viren um 30 % steigern.

Zusammenfassend sind dies die Vorteile eines glücklichen Sexuallebens, die ich Ihnen vorgestellt habe. Ich glaube, Sie haben bereits ein gewisses Verständnis davon. Daher müssen Sie ein gesundes und regelmäßiges Sexualleben pflegen, das Ihrer körperlichen Gesundheit förderlicher sein kann.