Kann Laufen die sexuelle Funktion verbessern? Kann Sport Impotenz vorbeugen?

Stimmt es, dass Laufen die sexuelle Funktion verbessern kann? In letzter Zeit haben mich viele Leute gefragt, ob Laufen die sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern kann. Ich denke, viele Läufer haben die Antwort bereits in ihrem Herzen. Laufen kann tatsächlich die sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern. Das ist auch meine persönliche Erfahrung. Zumindest wird es Ihr sexuelles Interesse steigern.

Experten zufolge verlieren viele Männer mittleren Alters die Gewohnheit, Sport zu treiben, wenn sie ins mittlere Alter kommen, einen festen Job haben und verheiratet sind. Sie müssen nicht mehr auf ihr körperliches Erscheinungsbild achten und hören deshalb mit dem Sport auf. Oder sie denken, sie rauchen und trinken nicht, ihr Gewicht sei normal und sie seien bei guter Gesundheit und hören deshalb mit dem Sport auf. Wenn es allerdings um das Thema „sexuelle Funktion“ geht, dürfte es nicht mehr viele Männer geben, denen diese Haltung immer noch gleichgültig bleibt. Dr. Goldenstein glaubt, dass die Ergebnisse einige Männer dazu bewegen könnten, mit dem Training zu beginnen.

Körperliche Bewegung kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Impotenz vorbeugen. Dabei beruht das Prinzip auf demselben Prinzip. Es hängt davon ab, ob genügend Blut zu den Organen fließt, die es benötigen. Denn Bewegung hält die Blutgefäße offen. Tatsächlich kann Impotenz als frühes Warnsignal für Herz-Kreislauf-Erkrankungen betrachtet werden, denn wenn das Blut nicht ungehindert durch den Körper fließen kann, ist die Reaktion im Zustand der Erektion des Penis deutlicher zu erkennen.

In den Vereinigten Staaten leidet ein Viertel aller Männer über 65 Jahre an Impotenz. Manche Menschen nehmen Viagra, um das Problem zu beheben, dass sich ihr Penis nicht mit Blut füllen kann. Laut Statistik wird durchschnittlich alle drei Sekunden eine Viagra-Pille eingenommen. Die Einnahme von Viagra ist jedoch keine Heilung. Der richtige Ansatz sollte darin bestehen, im Vorfeld der Impotenz vorzubeugen und nicht erst nach der ersten ärztlichen Behandlung eine Behandlung zu suchen.

Warum kann Laufen die sexuelle Funktion verbessern? Experten sagen, dass der Körper während des Trainings eine stimmungsaufhellende Substanz namens Endorphin freisetzt, ein natürlich vorkommendes endokrines Hormon im Körper, das Menschen glücklich machen kann. Regelmäßige körperliche Betätigung kann Ihnen außerdem dabei helfen, alle Sorgen und Depressionen loszuwerden und ist auch sehr förderlich für die Steigerung des sexuellen Verlangens.

Sport kann außerdem den HDL-Cholesterinspiegel im menschlichen Serum erhöhen, was sich ebenfalls positiv auf die Steigerung des Sexualverlangens auswirkt. Die Forscher wiesen insbesondere darauf hin, dass starke männliche Sportler über dieses nützliche Cholesterin in ihrem Körper verfügen und dass dessen Werte recht hoch sind, sodass sie „Überstunden machen“ können, um Verstopfungen in den Arterien zu beseitigen und dadurch den Blutfluss im gesamten Körper, einschließlich des Beckenbereichs und der Geschlechtsorgane, zu steigern. Einschlägige Experten weisen ausdrücklich darauf hin, dass zu intensives Training den Körper erschöpfen und das Erreichen der gewünschten Ziele erschweren kann.

Es ist ersichtlich, dass Laufen tatsächlich sehr hilfreich ist, um die sexuelle Funktion zu verbessern, aber dies ist nur eine Gesundheitsübung, bevor Sie eine sexuelle Dysfunktion entwickeln. Wenn bei Ihnen eine sexuelle Dysfunktion diagnostiziert wurde, wird empfohlen, dass Sie aktiv ins Krankenhaus gehen, um sich regelmäßig behandeln zu lassen. Weder Bewegung noch Ernährung können eine wissenschaftlich fundierte und vernünftige Behandlung ersetzen.