Wo ist die verletzlichste Stelle eines Mannes? Genau, private Körperteile. Trotz dieses Wissens gibt es jedoch in der Realität immer noch viele männliche Freunde, deren private Gesundheit aus verschiedenen Gründen geschädigt wird, was zur Verbreitung privater Krankheiten führt und großes Bedauern auslöst. Deshalb müssen auch Männer auf ihre Intimbereiche achten. Angeborene „Zerbrechlichkeit“: Männer mit starkem Körper und gut entwickelter Muskulatur sind in Wirklichkeit nicht so stark, wie wir denken. Sie können angeborene versteckte Gefahren aufweisen, insbesondere angeborene Entwicklungsprobleme des Fortpflanzungssystems. Wie zum Beispiel Penishypoplasie (kryptischer Penis, ektopischer Penis usw.), angeborene Entwicklungsstörungen der Harnröhre (Epispadie, Hypospadie, angeborenes Harnröhrendivertikel, Stenose usw.), Hodenhypoplasie (Atestis, Kryptorchismus, ektopischer Hoden usw.) und andere Entwicklungsstörungen (einschließlich Samenleiter, Entwicklung der Samenblase, Prostata usw.). Die Hoden brauchen einen „klimatisierten Raum“: Der menschliche Körper hat für die Hoden eine spezielle Wohnung eingerichtet – den Hodensack. Die Temperatur im Hodensack ist 2 Grad Celsius niedriger als in der Bauchhöhle und der Haut und wird im Allgemeinen auf einem konstanten Temperaturniveau gehalten. Bei zu großer Hitze sterben die spermatogenen Zellen in den Hoden ab. Befinden sich die Hoden über längere Zeit in einer Umgebung mit hohen Temperaturen, wird das Hodengewebe krebsartig. Moderne Lebensgewohnheiten führen jedoch oft dazu, dass die Temperatur in Wohnungen mit konstanter Temperatur „ansteigt“, wie z. B. heiße Bäder, weite Autofahrten, langes Sitzen usw., was alles schädlich für die Gesundheit der Hoden ist. „Aus übermäßiger Freude kann leicht Leid werden“: Männer können sich leicht selbst verletzen, wenn sie zu energisch und sexuell zu sehr involviert sind. Zu den häufigsten Verletzungen zählen ein Riss der Vorhaut, ein Riss des Frenulums und ein Riss des Corpus cavernosum. Diese „Episoden“ setzen nicht nur dem leidenschaftlichen Sex ein Ende, sondern verursachen auch Schwellungen und Verstopfungen der Genitalien, Schwierigkeiten beim Wasserlassen und können sogar zu Verbiegungen und Deformationen des Penis sowie zu erektiler Dysfunktion führen. Diese Notfälle treten meist bei übermäßiger Erregung oder ungeeigneten Stellungen beim Sex auf, manche werden auch durch eine übermäßige Vorhaut oder Phimose verursacht. Auch Männer sind beim ersten oder frühen Geschlechtsverkehr aufgrund mangelnder sexueller Erfahrung oder unzureichender Aufwärmphase anfällig für solche Tragödien. Wie pflegt man den männlichen Intimbereich am besten? Jede Spezies hat ihre eigenen fatalen Schwächen. Männer, die an der Spitze der Nahrungskette stehen, haben ebenso empfindliche „private Körperteile“ wie Frauen. Sein Dreiecksbereich ist eines der primären Geschlechtsmerkmale des Mannes. Seine Lebenskraft ist in diesem Bereich verborgen. Die besondere physiologische Struktur hier führt dazu, dass diesem lebenswichtigen Teil höchste Pflege zuteil werden muss. Zu diesem lebenswichtigen Bereich gehören der Penis und der Hodensack, insbesondere die Hoden im Hodensack. Dabei handelt es sich um ein Paar empfindlicher Organe, die nicht eingeklemmt oder berührt werden können und äußerst druckempfindlich sind. Da die Hodennerven dicht verteilt sind und von einer dicken, zähen Bindegewebsmembran umhüllt sind, ist ihr Volumen streng begrenzt. Sie können Ihre Gesäßmuskeln locker zusammenkneifen oder Ihre Oberschenkel reiben, ohne besondere Schmerzen oder Beschwerden zu spüren. Wenn Sie jedoch mit der gleichen Kraft Ihre Hoden zusammenkneifen, werden Sie das definitiv nicht ertragen können. Bei einem harten Schlag auf diesen Bereich rollt sich die Person vor Schmerzen um, erleidet unerträgliche Schmerzen oder wird sogar ohnmächtig, was zu einem Nervenschock oder Schlimmerem führen kann. Dies liegt daran, dass die Stimulation der testikulären Vagusnervenendigungen eine Übererregung des Vagusnervzentrums verursacht, was einen reflektorischen Herzstillstand und ein Kreislaufversagen zur Folge hat. Neben starken Stößen reagiert der Hodensack auch sehr empfindlich auf hohe und niedrige Temperaturen der Außenwelt. Im heißen Sommer entspannt sich der Hodensack, im kalten Winter schrumpft er zu einer faltigen Kugel und klebt eng am Körper. Die Hodensackhaut besitzt kein Unterhautfettgewebe, ist aber reich an Schweißdrüsen, die zur Wärmeableitung beitragen. Die Temperatur hat einen großen Einfluss auf den Prozess der testikulären Spermienproduktion. Untersuchungen haben ergeben, dass eine Temperatur im Hodensack, die etwa 2 °C niedriger ist als im Körper, die optimale Temperatur für die Spermienproduktion ist. Wenn die Temperatur zu hoch ist, wird die Spermienproduktion behindert oder kommt sogar ganz zum Stillstand. Gleichzeitig nimmt auch die Testosteronausschüttung ab, was zu Unfruchtbarkeit führt. Die Besonderheiten der männlichen Unterkörperpartie erfordern besondere Pflege. Doch viele schlechte Verhaltensweisen und Gewohnheiten in unserem Leben, die wir nicht ernst nehmen, können unbeabsichtigt unserem Unterkörper schaden. Das Übereinanderschlagen der Beine mag für manche Menschen ein angenehmeres Gefühl sein, ist aber nicht gut für den Unterkörper. Beim Übereinanderschlagen der Beine werden die Beine normalerweise zu fest zusammengedrückt und der Hodensack wird zusammengedrückt, was zu einer übermäßigen Verstopfung der Kapillaren in den Hoden führt und die Hoden schädigt. Darüber hinaus steigt die Temperatur an den Innenseiten der Oberschenkel und um die Genitalien herum an, was die Spermien schädigt. Wenn dies über einen längeren Zeitraum anhält, kann dies die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Das Waschen der männlichen Geschlechtsteile ist gesünder Wie wir alle wissen, ist das tägliche Waschen des Unterkörpers für Frauen aufgrund der übermäßigen Vaginalsekretion eine unabdingbare Sache und zur Gewohnheit geworden, während Männer die Angewohnheit haben, ihren Unterkörper nur selten zu waschen. Bei Männern weist die Haut des Hodensacks und des Penis viele Falten, viele Schweißdrüsen und viele Sekrete auf, insbesondere beim Tragen synthetischer Unterwäsche mit schlechter Belüftung. Daher verunreinigen große Mengen Schweiß, Restharn, nicht abgewischte Stuhlreste, Sperma und weibliche Sekrete nach dem Geschlechtsverkehr usw. den gesamten Bereich von Penis, Hodensack und Perineum. Diese Umgebung fördert die Vermehrung von Bakterien und anderen Mikroorganismen. Wenn sie nicht richtig gereinigt wird, riecht sie nicht nur schlecht, sondern wirkt sich auch nachteilig auf die Hautgesundheit aus. Insbesondere bei Menschen mittleren und höheren Alters kann es aufgrund dünner werdender Haut und verminderter Widerstandskraft zu Erosionen nicht nur im Dammbereich, sondern auch an beiden Oberschenkeln kommen, wenn sie der Reinigung des Unterkörpers nicht genügend Aufmerksamkeit schenken. Darüber hinaus können diese unreinen Substanzen und Mikroorganismen beim Geschlechtsverkehr leicht in die weibliche Vagina gelangen, die Sauberkeit der weiblichen Vagina beeinträchtigen und die weibliche Gesundheit gefährden. Deshalb sollten sich auch Männer die gute Angewohnheit aneignen, ihren Unterkörper vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser zu waschen, dabei jedoch darauf achten, dass das Wasser nicht zu heiß ist. Regeln für die Reinigung des männlichen Intimbereichs Unterschätzen Sie nicht die Wichtigkeit der Reinigung Ihres Unterkörpers und tun Sie dies nicht nur der Form halber, sonst kann es sein, dass Sie mit doppeltem Aufwand nur das halbe Ergebnis erzielen oder sogar den gegenteiligen Effekt erzielen. Die Reinigungsreihenfolge ist, zuerst die Genitalien und dann den Anus zu waschen. Verwenden Sie nach dem Waschen des Anus nicht dasselbe Wasserbecken zum Waschen der Genitalien. Die Reihenfolge des Abtrocknens ist die gleiche wie oben beschrieben. Bereiten Sie ein separates Handtuch vor und vermischen Sie es nicht mit dem Fußwaschtuch. Nach dem Abwischen mit klarem Wasser nachspülen und mit einem Handtuch trocknen. Bei kaltem Wetter im Winter kann das Waschen des Unterkörpers mit warmem Wasser vor dem Schlafengehen und das Reiben des Damms mit einem heißen Handtuch die Durchblutung fördern und bei Schlaflosigkeit, sexuellen Funktionsstörungen, Impotenz, Hämorrhoiden usw. bei Menschen mittleren und höheren Alters hilfreich sein. Diese Methoden sind einfach und leicht, also können Sie sie ruhig einmal ausprobieren. In den letzten Jahren sind Jeans aller Art bei jungen Leuten sehr beliebt. Viele junge Leute betrachten das Tragen von Jeans als Mode, und je enger sie am Gesäß sitzen, desto cooler fühlen sie sich. Tatsächlich ist dies schädlich für den Körper, vor allem im Hinblick auf die lokale Auswirkung auf den Damm: Das Tragen enger Jeans führt dazu, dass die Hoden eng am Damm kleben, was die Wärmeableitung des Hodensacks beeinträchtigt, die Schweißproduktion steigert und die Verdunstung erschwert, was zu lokaler Feuchtigkeit führt, die der Bakterienvermehrung förderlich ist. Darüber hinaus steigt in diesem Fall auch die Temperatur in den Hoden an, was die Spermienproduktion beeinträchtigt und das Risiko männlicher Unfruchtbarkeit birgt. Obwohl sich die dadurch verursachte Störung der Spermienproduktion nach dem Ablegen enger Hosen möglicherweise wieder normalisiert, sollten die Auswirkungen enger Hosen auf die lokale Hygiene nicht ignoriert werden. Wenn wir Männer daran erinnern, auf die Reinigung und Pflege ihres Unterkörpers zu achten, bedeutet das natürlich nicht nur, sich einfach zu waschen; wichtig bei der Pflege des Unterkörpers ist auch, dass man sauber bleibt und nicht promiskuitiv ist. Denn unsauberes Sexualverhalten kann leicht zu sexuell übertragbaren Krankheiten führen und die Gesundheit des Unterkörpers schädigen, was sowohl Ihnen selbst als auch Ihrer Familie schadet. |
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