Darf ich Eier essen, wenn ich Nierensteine ​​habe?

Patienten mit Nierensteinen können Eier essen, sollten jedoch darauf achten, diese in Maßen zu essen. Sorgen Sie für eine gute Ernährung, die auf der spezifischen Krankheitsursache des Patienten basiert.

Nierensteine ​​sind eine häufige Erkrankung der Harnwege, die hauptsächlich durch die Ablagerung von kristallinen Substanzen im Urin in den Nieren verursacht wird. Normalerweise tritt sie zwischen dem 30. und 50. Lebensjahr auf, und Ernährungsgewohnheiten sind ein häufiger Risikofaktor. Zu den Eierprodukten zählen hauptsächlich Hühnereier, Enteneier, Gänseeier usw., die reich an Proteinen und verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen sind. Es kann den Körper nach dem Verzehr mit Nährstoffen versorgen und beeinträchtigt den Zustand von Patienten mit Nierensteinen nicht, sodass die Patienten es essen können. Achten Sie jedoch darauf, es in Maßen zu konsumieren, da es sonst zu Blähungen, Bauchschmerzen und anderen Beschwerden kommen kann.

Zusätzlich zu Eiern sollten Patienten viel Wasser trinken und nahrhafte, leicht verdauliche und leichte Speisen zu sich nehmen, beispielsweise Hirsebrei, Fischsuppe, Radieschen, Kürbis, Gurken, Auberginen, Wintermelonen, Bananen, Orangen usw., um die Ernährung zu verbessern. Patienten mit Oxalatsteinen sollten weniger Nahrungsmittel essen, die reich an Oxalsäure sind, wie Kartoffeln, starken Tee, Spinat usw. Patienten mit Phosphatsteinen sollten den Verzehr von Nahrungsmitteln mit hohem Phosphor- und Kalziumgehalt vermeiden, wie Milch, Käse, getrocknete Garnelen, Flussgarnelen usw. Patienten mit Uratsteinen sollten weniger Nahrungsmittel essen, die reich an Purin sind, wie tierische Innereien, Wasserprodukte, Brühe usw.

Neben einer bewussten Ernährung können Sie die Ausscheidung kleiner Steine ​​auch durch mehr Bewegung im Alltag fördern. Halten Sie regelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten ein und vermeiden Sie Überarbeitung.