Wie man zervikale Spondylose verhindert und aufrechterhält

Wie kann man einer zervikalen Spondylose vorbeugen und sie behandeln?

1. Die Vorbeugung einer zervikalen Spondylose ist nicht besonders kompliziert. Die meisten Fälle von zervikaler Spondylose werden durch übermäßiges Beugen des Kopfes, die Verwendung hoher Kissen und Erkältungen verursacht. Diese drei Phänomene bzw. diese drei Gründe können zu einer zervikalen Spondylose führen. Solange die Patienten es also vermeiden, den Kopf über längere Zeit zu neigen, zu weiche Kissen zu verwenden und Erkältungen im Alltag zu vermeiden, können sie einer zervikalen Spondylose vorbeugen.

2. Die Vorbeugung und Aufrechterhaltung einer zervikalen Spondylose wird hauptsächlich durch die Verbesserung eines ungesunden Lebensstils, die Entwicklung einer guten Körperhaltung, aktives Training und andere Aspekte verbessert. Zervikale Spondylose ist eine in der klinischen Praxis sehr häufige Erkrankung, die hauptsächlich durch Nacken- und Schulterschmerzen, Taubheitsgefühl, Schmerzen und Ungeschicklichkeit in den Gliedmaßen gekennzeichnet ist.

Welche chirurgischen Methoden gibt es bei zervikaler Spondylose?

Der Zweck der chirurgischen Behandlung besteht darin, die Kompression von Nerven und Rückenmark zu lindern, die Stabilität der Wirbelsäule wiederherzustellen, die Höhe des zervikalen Zwischenwirbelraums aufrechtzuerhalten und eine normale physiologische Krümmung zu erreichen. Mit anderen Worten: Wenn verschiedene konservative Behandlungen wirkungslos sind, entscheidet sich der Patient für eine chirurgische Behandlung.

Da es nach der Operation zu Rückfällen kommt, kann eine zervikale Spondylose weder durch eine Operation vollständig geheilt werden, noch kann man sich auf das tägliche Leben verlassen, um einer zervikalen Spondylose vorzubeugen. Zu den chirurgischen Methoden gehören die folgenden: vordere Operation, geeignet für zervikale Bandscheibenvorfälle, deren Kompressionssegment zwei Zwischenräume nicht überschreitet.