Fünf Möglichkeiten zur Vorbeugung von Mastitis

Mastitis kommt bei jungen Frauen und Frauen nach der Geburt sehr häufig vor. Bei den meisten Patientinnen treten nach einer Mastitis offensichtlich Schwellungen und Schmerzen in der Brust auf. Daten der letzten Jahre zufolge steigt die Zahl der Frauen, die in meinem Land an Mastitis leiden. Hier sind fünf Möglichkeiten, Mastitis vorzubeugen.

1. Treffen Sie gute Vorbereitungen vor dem Stillen: Die Mutter sollte eine bequeme und entspannte Stillhaltung einnehmen. Bei Milchstau oder Milchstau sollten auf die betroffene Brust 3–5 Minuten lang feuchte, heiße Kompressen aufgelegt und eine Brustmassage durchgeführt werden. Die verhärteten Klumpen sollten abgetupft oder geknetet werden und es sollte mit der Hand oder einer Milchpumpe ausreichend Milch herausgedrückt werden, um den Warzenhof aufzuweichen, damit das Baby richtig an der Brustwarze und dem größten Teil des Warzenhofs saugen kann. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Brustwarzen eingezogen sind, sollten Sie sie häufig mit den Händen oder einer Milchpumpe vorsichtig nach außen ziehen, damit das Baby saugen kann.

2. Achten Sie auf die Stillmethode: Bei jedem Stillen sollten Sie die Haltung des Babys abwechseln, sodass die Brustwarze und der größte Teil des Warzenhofs im Mund des Babys eingesaugt werden. Nachdem Sie an einer Seite gesaugt haben, wechseln Sie zur anderen Seite. Die Milch sollte jedes Mal vollständig abgesaugt werden. Wenn Sie die Brüste nicht entleeren können oder sie geschwollen sind, können Sie sie mit der Hand ausdrücken oder zum Entleeren eine Milchpumpe verwenden. Schläft das Baby mit der Brustwarze im Mund ein oder weigert es sich, die Brustwarze loszulassen, kann die Mutter mit dem Zeigefinger sanft auf den Unterkiefer drücken, um das Saugen sanft zu unterbrechen und ein Ziehen an der Brustwarze zu vermeiden. Drücken Sie nach dem Stillen ein wenig Milch heraus und tragen Sie diese auf die Brustwarzen und den Warzenhof auf, um rissiger Brustwarzenhaut vorzubeugen und diese zu reparieren.

3. Die Mutter sollte eine gute Laune und gute Arbeits- und Ruhegewohnheiten bewahren: Eine gute Laune kann einen durch eine Leber-Qi-Stagnation verursachten Milchstau wirksam vermeiden, und die Mutter sollte lernen, sich gleichzeitig mit dem Baby auszuruhen. Tragen Sie beim Aufstehen lockere Baumwollunterwäsche und BHs. Geeignete Unterwäsche kann die Brüste anheben, die Durchblutung verbessern und die Symptome einer Brustdrüsenschwellung lindern.

4. Um einer Mastitis wirksam vorzubeugen, müssen Sie Ihr Schutzbewusstsein schärfen und sich der durch Mastitis verursachten Schäden bewusst werden. Dadurch müssen Sie die Hygiene und Pflege der Brüste vor und nach der Entbindung verbessern und vernünftige Stillmethoden erlernen und entwickeln. Die Vorbeugung einer Mastitis besteht hauptsächlich darin, einen Milchstau zu vermeiden, die Brustwarzen nicht zu beschädigen, sie während der Schwangerschaft sauber zu halten, die Brustwarzen häufig mit warmem Wasser abzuwischen und Hohlwarzen so schnell wie möglich zu korrigieren. Achten Sie beim Stillen darauf, die gesamte Milch abzugießen. Sie können das Abpumpen mit einer Milchpumpe oder durch Massage unterstützen. Beschädigte oder rissige Brustwarzen sollten umgehend behandelt werden. Zweitens müssen Sie zur wirksamen Vorbeugung von Mastitis auf Ihre täglichen Notwendigkeiten achten, das Handtuch trocken und sauber halten und zum Schrubben der Brustwarzen keine alkalischen oder anderen reizenden Seifen verwenden. Sie können die Brustwarzen mit Daumen und Zeigefinger entsprechend kneifen und ziehen, um die Haut widerstandsfähiger zu machen. Denken Sie daran, zum Reinigen der Brustwarzen warmes Wasser zu verwenden, nicht zu kaltes oder zu heißes.

5. Um einer Mastitis wirksam vorzubeugen, ist es notwendig, das Baby so früh wie möglich nach der Geburt zu stillen. Dadurch wird nicht nur die Saugfähigkeit des Babys verbessert, sondern auch die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Fütterung erhöht. Es trägt außerdem zur Entleerung der Milch bei und beugt so der Entstehung einer Mastitis vor. Es sei daran erinnert, dass die Mutter, nachdem sie sich an das Stillen gewöhnt hat, versuchen kann, das Baby aus allen Winkeln an der Brustwarze saugen zu lassen, damit die Milch leichter ablaufen kann.

Aus einer schweren Mastitis kann sich leicht Brustkrebs entwickeln. Mädchen müssen in ihrem täglichen Leben auf entsprechende Prävention achten, denn wenn eine Mastitis nicht sorgfältig behandelt wird, kann sie sich leicht zu anderen gynäkologischen Erkrankungen entwickeln. Daher müssen wir bereits in normalen Zeiten vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um der Entstehung einer Mastitis grundsätzlich vorzubeugen.