Was verursacht Osteoporose?

Osteoporose ist eine sehr häufige orthopädische Erkrankung. Ich glaube, jeder kennt diese weit verbreitete Krankheit. Osteoporose tritt in jedem Alter auf und ihre Ursachen sind relativ komplex. Es versteht sich jedoch von selbst, dass Osteoporose unabhängig von der Ursache eine gewisse Gefahr für die Gesundheit der Menschen darstellt. Was also verursacht Osteoporose?

Osteoporose ist eine Erkrankung mit hoher Inzidenzrate, insbesondere bei älteren Menschen. In den Vereinigten Staaten leidet jeder zweite ältere Mensch an Osteoporose. Was kann Osteoporose also verursachen? Die häufigste Komplikation der Osteoporose sind Knochenbrüche. Osteoporosebedingte Frakturen treten normalerweise beim Verdrehen des Körpers, beim Aufheben von Gegenständen oder beim Öffnen von Fenstern sowie bei anderen alltäglichen Aktivitäten auf. Auch wenn keine sichtbare Bewegung stattfindet, kann es zu Brüchen kommen. Im Allgemeinen treten Frakturen im Brust- oder Lendenwirbelbereich auf. Darüber hinaus führt Osteoporose bei Patienten auch zu Rückenschmerzen, die sehr unangenehm sind. Bei älteren Menschen führt dies leicht zu anderen Erkrankungen, beispielsweise zerebrovaskulären Erkrankungen, und kann auch verschiedene Komplikationen, beispielsweise eine Lungeninfektion, verursachen.

Man sieht, dass Osteoporose eine Krankheit ist, die nicht ignoriert werden kann. Wie können wir Osteoporose in unserem täglichen Leben vorbeugen? Als junge Freunde sollten wir mehr Sport treiben und unseren Körper stärken, damit wir nicht so leicht an Osteoporose erkranken. Gleichzeitig sollten Sie in Ihrer täglichen Ernährung auch mehr Vitamin-D-haltige oder kalziumreiche Lebensmittel zu sich nehmen. Ältere Menschen sollten häufiger an der frischen Luft spazieren gehen und sich in der Sonne aalen, um die Vitamin-D-Synthese zu fördern. Sie können auch geeignete körperliche Betätigung wie zügiges Gehen ausüben.

Die Redaktion hat alle Fragen rund um das Thema Osteoporose beantwortet. Wenn Sie an Osteoporose leiden, müssen Sie besonders vorsichtig sein und sich zur Behandlung ins Krankenhaus begeben, damit Sie frühzeitig behandelt werden und sich erholen können. Osteoporose ist eine tatsächlich lästige Krankheit. Die Probleme können größer oder kleiner Natur sein. Deshalb müssen wir in unserem täglichen Leben mehr auf die Vorbeugung achten, mehr Sport treiben und mehr kalziumreiche Lebensmittel zu uns nehmen, um Problemen vorzubeugen, bevor sie auftreten.