Wie behandelt man einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule, der Nerven komprimiert und Schmerzen im Gesäß und in den Beinen verursacht?

Bei Schmerzen in Gesäß und Beinen, die durch einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule verursacht werden, der die Nerven komprimiert, können Behandlungsmethoden aus mehreren Blickwinkeln angegangen werden, darunter eine Verbesserung des Lebensstils, Physiotherapie, medikamentöse Therapie, Aerobic-Übungen, Traktionstherapie usw. Die spezifische Analyse sieht wie folgt aus:

1. Verbessern Sie Ihren Lebensstil: Vermeiden Sie anhaltende Steifheit der Lendenwirbelsäule, dauerhafte Gewichtsbelastung und langes Sitzen. Diese schlechten Angewohnheiten können den Druck auf die Bandscheiben in der Lendenwirbelsäule erhöhen und die Symptome einer Nervenkompression verschlimmern.

Die Wahl einer harten Liegefläche kann dazu beitragen, die natürliche Krümmung der Lendenwirbelsäule zu erhalten und den Druck auf die Nerven zu verringern.

2. Physikalische Therapie: Akupunktur, Elektroakupunktur, Moxibustion, Massage, magnetische Wärme, Infrarot und andere Methoden können verspannte Muskeln entspannen, die lokale Durchblutung verbessern und so die Symptome einer Nervenkompression lindern. Auch die Lendenwirbeltraktion ist eine Form der Physiotherapie. Es vergrößert den Zwischenwirbelraum, verringert den Druck zwischen den Bandscheiben, zieht die hervorstehende Bandscheibe zurück und lindert den Druck auf die Nervenwurzeln.

3. Medikamentöse Behandlung: Zu den häufig verwendeten Medikamenten gehören nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Paracetamol, Ibuprofen usw., die Schmerzen lindern können.

Nervenstärkende Medikamente wie Methylcobalamin-Tabletten, Adenosylcobalamin-Tabletten usw. helfen, Nervenödeme zu reduzieren und die Nervenzellmembranen zu stabilisieren. Wenn die Schmerzen stark sind und sich mit Medikamenten nicht lindern lassen, können Sie über die Einnahme stärkerer Schmerzmittel nachdenken. Diese müssen jedoch unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden.

4. Aerobic-Übungen: Aerobic-Übungen wie Joggen, Tai Chi, Wu Qin Xi, Gehen und Badminton spielen können die Kraft der Taillenmuskulatur stärken, die Stabilität der Lendenwirbelsäule verbessern und zur Linderung der Symptome einer lumbalen Kompression des Ischiasnervs beitragen.

5. Traktionstherapie: Die Beckentraktion ist eine häufig verwendete Methode der Traktionstherapie. Es vergrößert den Zwischenwirbelraum und verringert den Druck auf die Nervenwurzeln, wodurch die Symptome gelindert werden.

Jede Methode hat ihre spezifische Funktion und ihr spezifisches Anwendungsszenario. Unter Anleitung eines Arztes sollten Sie entsprechend Ihrem Zustand die geeignete Behandlung auswählen und die Behandlung einhalten, um die Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Gleichzeitig ist die Beibehaltung einer positiven Einstellung und guter Lebensgewohnheiten ein wichtiger Teil des Behandlungsprozesses.