Die Auswirkungen der Frozen Shoulder auf das Leben: 4 kleine Tipps, um die Frozen Shoulder leicht loszuwerden

Bei der Periarthritis der Schulter handelt es sich um eine chronische Entzündung. Häufige Symptome der Patienten sind Schulterschmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit. Mit Fortschreiten der Krankheit verschlechtern sich die Symptome allmählich. In schweren Fällen können sogar Tätigkeiten wie das Kämmen der Haare, das Anziehen und das Reiben des Rückens mit den Händen hinter dem Rücken nicht durchgeführt werden, insbesondere nachts, was einen großen Einfluss auf das Leben hat. Welche Volksheilmittel können eine Frozen Shoulder wirksam behandeln? Werfen wir unten einen Blick darauf.

Periarthritis der Schulter verursacht große Lebensschäden

Schulterschmerzen werden am häufigsten durch eine Frozen Shoulder verursacht. Die Frozen Shoulder wird oft auch als Frozen Shoulder oder Schultersteife bezeichnet. Der Name „Frozen Shoulder“ kommt daher, dass die Erkrankung meist bei Menschen mittleren Alters in den Vierzigern oder Fünfzigern auftritt und Patienten mit diesem Symptom häufig das Gefühl haben, dass die Schmerzen nachts oder bei wechselhaftem und kaltem Wetter stärker werden. Daher wird sie auch als „Frozen Shoulder“ bezeichnet. Bei der hier erwähnten „Frozen Shoulder“ oder „gefrorenen Schulter“ handelt es sich nicht um einen medizinischen Begriff, sondern um eine allgemeine Bezeichnung für einige klinische Symptome. Sofern Schulterschmerzen oder eine Bewegungseinschränkung vorliegen, wird oft pauschal davon gesprochen.

Die Ursache der Frozen Shoulder ist größtenteils unbekannt und sie tritt häufig spontan auf oder wird durch ein unbedeutendes kleines Trauma ausgelöst. Die Folge sind Schulterschmerzen oder eine eingeschränkte Beweglichkeit. Viele Wissenschaftler gehen davon aus, dass eine adhäsive Kapsulitis der Schulter oder Bewegungsmangel aufgrund einer Schleimbeutel- oder Sehnenentzündung des Schultergelenks die Ursache sein können.

In den meisten Fällen einer Frozen Shoulder handelt es sich lediglich um eine Steifheit des Schultergelenks, die Unfähigkeit, hoch zu heben, und dumpfe Schmerzen beim Drehen des Arms und um die Schulter herum. Aus diesem Grund gehen die meisten Patienten davon aus, dass sich Steifheit und Schmerzen im Schultergelenk von selbst bessern, wenn sie die leichten Schmerzen oder die Unbeweglichkeit des Schultergelenks ertragen, sich etwas mehr ausruhen und das Schultergelenk nicht mehr benutzen. Mit der Zeit begann meine Schulter, die früher nur bei Bewegungen wehgetan hatte, sogar nachts im Schlaf zu schmerzen, was meinen Schlaf beeinträchtigte.

Die Symptome der Frozen Shoulder sind so schwerwiegend geworden, dass sie das tägliche Leben beeinträchtigen. Die Schultergelenke können nicht angehoben werden, um die Handläufe im U-Bahn-Wagen zu halten. Damen können ihre Haare nicht kämmen, ihre Röcke nicht zuknöpfen oder ihre Kleidung aufhängen. Mit der Zeit nimmt die Muskelkraft der betroffenen Gliedmaße allmählich ab. Wenn Sie Rechtshänder sind und an einer Periarthritis der rechten Schulter leiden, wird dies zu erheblichen Unannehmlichkeiten in Ihrem täglichen Leben und bei der Arbeit führen.

Erfahren Sie 4 Tipps, um die Frozen Shoulder leicht loszuwerden

1. Hühnersuppe mit Maulbeerzweigen: 60 g alter Maulbeerzweig, 1 altes Huhn, etwas Salz. Die Maulbeerzweige in kleine Stücke schneiden und zusammen mit dem Huhn kochen, bis die Suppe dick ist. Mit Salz abschmecken und die Suppe trinken, während man das Fleisch isst. Es lindert Rheuma, befreit Meridiane und füllt Qi und Blut wieder auf. Es eignet sich für Patienten im chronischen Stadium einer Schulterperiarthritis mit schwacher Konstitution und Rheuma, das die Meridiane blockiert.

2. Nehmen Sie 30 Gramm Zhuigufeng und 60 Gramm Wein. Weichen Sie Zhui Gu Feng 5 Tage lang in Wein ein. In mehreren Dosen oral einnehmen.

3. Verwenden Sie 1000 Gramm alten Ingwer, 500 Gramm Frühlingszwiebeln und 250 Gramm süßen Wein. Die beiden Kräuter zerdrücken, heiß anbraten und auf die schmerzende Stelle auftragen.

4. Nehmen Sie 500 Gramm Ingwer, 50 Gramm Zwiebelwurzeln, 250 Gramm Pfefferkörner, 100 Gramm Fenchel und 150 Gramm Weißwein. Zuerst den Ingwer und die Zwiebelwurzeln hacken und zu einer Paste zerstampfen. Fenchel und Pfefferkörner zu Pulver zerdrücken. Anschließend die vier Zutaten miteinander vermischen. Geben Sie sie in eine Eisenpfanne und braten Sie sie bei schwacher Hitze. Weißwein hinzufügen und umrühren. Geben Sie sie anschließend in einen Mullbeutel und legen Sie sie auf die betroffene Stelle. Die Temperatur sollte erträglich sein, mit einem Handtuch zudecken und anschließend eine Decke auflegen, um den Patienten zum Schwitzen zu bringen. Am nächsten Tag erwärmen Sie den Medikamentenbeutel in einer Pfanne und verwenden ihn weiter, ohne das Medikament zu wechseln. Sie können dem Medizinbeutel Wein hinzufügen. Einmal pro Nacht. Es dauert einen Monat, bis Ergebnisse sichtbar werden, im Allgemeinen sind 81 Tage erforderlich.

Der Verzehr von mehr frischem Obst mit hohem Vitamin-C-Gehalt, von Eigelb, Leber, Milch, grünem Blattgemüse oder mehr Keimlingen, Mais, Erdnussöl usw. mit Vitamin E sowie von Vollkornprodukten, Milch, Hefe, Meeresalgen, Steinfrüchten usw. mit Vitamin B-Gruppe kann ebenfalls die Immunität stärken, die Durchblutung fördern, die Gesichtsrötung verbessern und Depressionen, Müdigkeit und emotionale Instabilität verringern.

Zusätzlich zur Östrogenergänzung müssen Sie täglich auch ausreichend Kalzium zuführen. Die tägliche Kalziumergänzung für Frauen in den Wechseljahren sollte 1500 mg betragen. Zu den kalziumreichen Lebensmitteln gehören: Milch und Milchprodukte, Sojabohnen, Erdnüsse, Sardinen, Lachs, getrockneter Fisch, Sesamsamen, grünes Gemüse usw.