Die Sehnenscheidenentzündung tritt meist an den Handgelenken, Fingern und Schultern auf. Generell sind Schreibkräfte, Keyboarder oder Instrumentalisten anfällig für Sehnenscheidenentzündungen. Patienten mit einer Sehnenscheidenentzündung verspüren häufig Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken und ihre Gelenke werden nach dem Aufstehen am Morgen steif. Viele Patienten leiden aufgrund übermäßiger Belastung oder Kälteeinwirkung an einer Sehnenscheidenentzündung. Daher muss die Behandlung einer Sehnenscheidenentzündung die Meridiane entspannen und die Kollateralen aktivieren, die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen sowie Qi und Blut regulieren. Nur wenn Qi und Blut ungehindert fließen, kann die Durchblutung im betroffenen Bereich entlastet und die Gelenke geheilt werden. Tatsächlich kann eine Sehnenscheidenentzündung durch Massagen wirksam behandelt werden. Also, welche Massagemethoden gibt es? Sehnenscheidenentzündungsmassage Methode 1 Patienten mit einer Sehnenscheidenentzündung des Daumens können die betroffene Stelle selbst mit der normalen Hand massieren, mit dem gesunden Daumen auf die erkrankten Fingerknötchen drücken oder die Fingergelenke hin und her sowie nach links und rechts schieben und reiben. Massieren Sie jedes Mal länger als 30 Minuten. Sehnenscheidenentzündungsmassage Methode 2 Weichen Sie die betroffene Stelle in lauwarmem Wasser ein, wischen Sie das Wasser ab, wenn sie rot wird, tragen Sie etwas Distelöl auf die betroffene Stelle auf und massieren Sie die betroffene Stelle mit gesunden Händen. Sie können die Sehnenscheidenentzündung des Daumens auch mit etwas Massagecreme massieren. Die medizinische Wirkung dringt in die Haut ein, reguliert Qi und Blut und lindert Schmerzen. Sehnenscheidenentzündungsmassage Methode drei Massagemethode bei einer Sehnenscheidenentzündung des Daumens: Wenn die linke Hand betroffen ist, massieren Sie die rechte Hand. Wenn die linke Hand an einer Sehnenscheidenentzündung leidet, suchen Sie die schmerzhafteste Stelle am linken Daumen und massieren Sie dann dieselbe Stelle am rechten Daumen. Sie können während der Massage etwas Bambusöl und Aktivöl auftragen. |
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