Tägliche Ernährungstipps bei Spinalkanalstenose

Die Prävalenz der Spinalkanalstenose ist sehr hoch. Bei den Patienten treten zahlreiche Symptome auf, die ihr normales Leben beeinträchtigen. Daher ist die Krankheit sehr schädlich. Um die Krankheit schneller heilen zu können, müssen die Patienten die Ernährungsvorschriften während der Behandlung verstehen. Werfen wir einen Blick auf die täglichen Ernährungspunkte bei Spinalkanalstenose.

Bei der Spinalkanalstenose handelt es sich um eine Erkrankung, bei der die Spinalkanalstenose das Rückenmark und die Spinalnervenwurzeln komprimiert und entsprechende neurologische Funktionsstörungen verursacht. Da die Hals- und Lendenwirbel einen großen Bewegungsbereich haben und anfällig für Traumata und andere Erkrankungen sind, kommt es in diesen beiden Segmenten häufiger zu einer Spinalkanalstenose. Die lumbale Spinalkanalstenose, auch als lumbale Spondylose oder intermittierende Cauda-equina-Stimulation bekannt, wird durch eine angeborene Stenose des lumbalen und sakralen Spinalkanals verursacht, die mit hypertrophen Veränderungen der lumbalen und sakralen Wirbelgelenke einhergeht, was zu einer Kompression des Nervus cauda equina und einer Behinderung des Blutflusses führt.

1. Diät bei Spinalkanalstenose

【Wichtige Punkte der Ernährungspflege】 Essen Sie maßvoll und ernähren Sie sich nahrhaft. Essen Sie mehr Obst, Gemüse und proteinreiche Lebensmittel und vermeiden Sie scharfe und reizende Speisen.

1. Menschen mit Blutstauung und Qi-Stagnation sollten Nahrungsmittel essen, die Qi und Blutzirkulation fördern, wie Orangen, Bergamotte, Schwertbohnen, Pfirsichkerne, Raps, schwarze Sojabohnen usw. Diättherapie: Weißdornbrei, rote Datteln und Longanbrei.

2. Bei Arthralgie, die durch feuchte Hitze verursacht wird, ist es ratsam, Nahrungsmittel zu essen, die Hitze und Feuchtigkeit ableiten, wie Wintermelone, Coix-Samen usw., und den Verzehr von scharfen, fettigen, süßen und fischhaltigen Nahrungsmitteln zu vermeiden. Diättherapie: Achyranthes bidentata-Blattbrei (Achyranthes bidentata-Blatt, Reis), Saposhnikovia divaricata-Brei usw.

3. Wer unter Wind, Kälte und Feuchtigkeit leidet, sollte Nahrungsmittel zu sich nehmen, die Kälte und Feuchtigkeit vertreiben können, wie etwa Rindfleisch, Hammelfleisch, Ingwer, Fenchel, Coix-Samen, Yams usw.; vermeiden Sie den Verzehr von rohen und kalten Lebensmitteln; Sie können geeignete medizinische Getränke trinken, wie Papayawein, Acanthopanaxwein usw. Rezept für eine Diättherapie: Aconitum-Brei (roher Aconitum, Reis, Ingwersaft und Honig).

4. Menschen mit Leber- und Niereninsuffizienz sollten Nahrungsmittel essen, die die Nieren wärmen und Yang stärken, die Nieren nähren und Yin nähren, wie Wolfsbeeren, Yamswurzeln, Pilze, Walnüsse, Longanfleisch, Sesam, schwarze Bohnen usw. + scharfes Essen vermeiden und mit dem Rauchen und Trinken aufhören. Rezept für eine Diättherapie: Hühnersuppe mit Astragalus (Astragalus, Huhn).

2. Zu den kalziumreichen Lebensmitteln gehören: kleine Fische, Käse, Milch, Joghurt, Sesamsamen, Radieschenstreifen, Blattgemüse, Seetang usw.

3. Zu den proteinreichen Lebensmitteln gehören: Schweinefleisch, Hühnchen, Rindfleisch, Tierleber, Schalentiere, Fisch, Käse, Eier, Sojabohnen und Sojaprodukte.

4. Zu den Vitamin-C-reichen Lebensmitteln gehören: Süßkartoffeln, Kartoffeln, Kohl, Raps, grüne Paprika, Blumenkohl, Koriander, Sellerie, Erdbeeren, Kakis, Zitronen, Orangen usw. Diese Lebensmittel sind die Hauptnahrungsmittel bei einer lumbalen Spinalkanalstenose.

5. Zu den Lebensmitteln, die reich an B-Vitaminen sind, gehören: Schweinefleisch, Eier, Tierleber, Hering, Sardinen, Lachs, Sojabohnen, Sesamsamen, Erdnüsse, grünes Blattgemüse, Mais, Kleie usw.

6. Zu den Lebensmitteln mit hohem Vitamin-E-Gehalt gehören: Aal, Mandeln, Erdnüsse, Sesam, Sojabohnen, Pflanzenöl, Hering, Fischrogen, Haarschwanz usw.