Wie das Sprichwort sagt, sind Essen, Sex und Natur allesamt Teil der menschlichen Natur. Essen dient in unserem Leben nicht nur der Versorgung mit Nahrung und Kleidung, sondern schützt in gewissem Maße auch unsere Gesundheit. Wir alle wissen, dass es so etwas wie eine Diättherapie gibt. Für Patienten mit Fasziitis sind gute Essgewohnheiten eine große Hilfe für die körperliche Gesundheit. Welche Ernährungsvorkehrungen sollten Patienten mit Fasziitis treffen? 1. Sie können mehr Tierblut, Eier, Fisch, Garnelen, Bohnenprodukte, Kartoffeln, Rindfleisch, Hühnchen und Rindersehnen sowie andere Lebensmittel essen, die reich an Histidin, Arginin, Nukleinsäure und Kollagen sind. Achten Sie darauf, keine fetthaltigen Nahrungsmittel wie fettes Fleisch oder Nahrungsmittel mit hohem tierischen Fett- oder Cholesteringehalt zu sich zu nehmen, da die von ihnen produzierten Ketonkörper, Säuren, Arachidonsäuremetaboliten und Entzündungsmediatoren die Funktion der T-Lymphozyten hemmen und leicht Gelenkschmerzen, Schwellungen, Knochenentkalkung und Gelenkschäden verursachen und verschlimmern können. 2. Essen Sie weniger Milch, Ziegenmilch und andere Milchprodukte sowie Erdnüsse, Schokolade, Hirse, Käse, Toffee und andere Lebensmittel, die Tyrosin, Phenylalanin und Tryptophan enthalten, da diese Arthritismediatoren wie Prostaglandine, Leukotriene, Tyrosinkinase-Autoantikörper und Anti-Milch-IgE-Antikörper produzieren können, die leicht Allergien auslösen und eine Verschlimmerung, einen Rückfall oder eine Verschlechterung der Arthritis verursachen können. 3. Essen Sie weniger Süßigkeiten, da der darin enthaltene Zucker leicht Allergien auslösen, die Entwicklung von Arthritis verschlimmern und leicht zu Gelenkschwellungen und verstärkten Schmerzen führen kann. Trinken Sie weniger Alkohol, Kaffee, Tee und andere Getränke und vermeiden Sie Passivrauchen, da dies die Verschlechterung der Arthritis verschlimmern kann. Während der Genesungsphase müssen Patienten mit Fasziitis auf die oben genannte Ernährung achten und ihre Mundhygiene kontrollieren. Es würde sich nicht lohnen, wenn sie Nahrungsmittel zu sich nehmen würden, die der Genesung von der Krankheit nicht förderlich sind. Experten weisen darauf hin, dass eine Fasziitis, sobald sie auftritt, so schnell wie möglich behandelt werden sollte, um den optimalen Behandlungszeitpunkt nicht zu verpassen. |
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