Welche Lebensmittel sollte ich bei Myositis essen?

Fasziitis ist eine sehr häufige orthopädische Erkrankung in unserem Leben und das Auftreten dieser Krankheit kann unserer Gesundheit großen Schaden zufügen. Daher sollten Patienten neben der rechtzeitigen und regelmäßigen Vorsprache im Krankenhaus auch während der Behandlung auf ihre Ernährung achten. Welche Lebensmittel sollten Menschen mit Fasziitis normalerweise essen? Lassen Sie es uns unten herausfinden.

Experten sagen, dass die Ernährung von Patienten mit Fasziitis vor allem wärmend und nahrhaft sein sollte, sowie Hitze klären und Feuchtigkeit entfernen sollte. Sie können Mais, Lotuswurzeln, rote Datteln, Tofu, Hammelfleisch, Sehnen, Eier und andere Lebensmittel essen. Die Ernährung sollte leicht sein, was der Gesundheit sehr zuträglich ist. Sie können Ihrer Ernährung angemessene Mengen an Tierblut, Eiern, Fisch, Garnelen, Bohnenprodukten, Kartoffeln, Rindfleisch, Hühnchen und Rindersehnenfleisch sowie andere Lebensmittel hinzufügen, die reich an Histidin, Arginin, Nukleinsäuren und Kollagen sind.

Gleichzeitig müssen Sie auch weniger Milch, Ziegenmilch und andere Milchprodukte trinken und weniger Erdnüsse, Schokolade, Hirse, Käse, Milchbonbons und andere Lebensmittel essen, die Tyrosin, Phenylalanin und Tryptophan enthalten, da diese die Arthritismediatoren Prostaglandine, Leukotriene, Tyrosinkinase-Autoantikörper und Anti-Milch-IgE-Antikörper produzieren können, die leicht Allergien auslösen und eine Verschlimmerung, Wiederkehr oder Verschlechterung der Arthritis verursachen können.

Essen Sie weniger fettes Fleisch und Nahrungsmittel mit hohem tierischen Fett- und Cholesteringehalt, da die von ihnen produzierten Ketonkörper, Säuren, Arachidonsäuremetaboliten und Entzündungsmediatoren die Funktion der T-Lymphozyten hemmen können, wodurch leicht Gelenkschmerzen, Schwellungen, Knochenentkalkung und Gelenkschäden verursacht und verschlimmert werden können.

Darüber hinaus sollten Sie weniger Süßigkeiten essen, da der darin enthaltene Zucker Allergien auslösen kann, die die Entwicklung einer Arthritis verschlimmern und leicht zu Gelenkschwellungen und verstärkten Schmerzen führen können. Trinken Sie weniger Alkohol, Kaffee, Tee und andere Getränke und vermeiden Sie Passivrauchen, da dies die Verschlechterung der Arthritis verschlimmern kann.