Viele Menschen leiden im Laufe ihres Lebens an äußeren Hämorrhoiden, einer relativ ernsten Erkrankung, die normalerweise bei Männern auftritt. Wenn ein Mann äußere Hämorrhoiden bekommt, wird sein Leben ernsthaft beeinträchtigt. Da der After häufig schmerzt und dadurch Arbeit und Leben stark beeinträchtigt werden, wollen wir uns nun mit den wichtigsten Punkten der Behandlung von Patienten mit äußeren Hämorrhoiden befassen. 1. Trinken Sie mehr Wasser und Ballaststoffe: Verstopfung ist die häufigste Ursache für Hämorrhoiden. Um Verstopfung vorzubeugen und zu behandeln, müssen Sie daher mehr Wasser trinken und mehr ballaststoffreiche Lebensmittel essen. (Siehe „Heilmittel gegen Verstopfung“) Äpfel, Rüben, Paranüsse, Brokkoli, Kohl, Karotten, Mungobohnen, Weizenkleie, Erbsen, Birnen, Erbsen, Flohsamen und Vollkornweizen sind allesamt eine gute Wahl. 2. Den Anus befeuchten: Wenn Sie mehr Ballaststoffe und Wasser zu sich nehmen, wird Ihr Stuhl weicher und leichter abzusetzen. Sie können auch etwas Vaseline in den Anus eintragen, um den reibungslosen Stuhlgang zu fördern und Schmerzen zu lindern. Tragen Sie mit einem Wattestäbchen oder Ihrem Finger etwas Vaseline einen halben Zoll weit in den Anus auf. 3. Hocken Sie nicht zu lange auf der Toilette: Die Sitzdauer auf der Toilette sollte jeweils 5 Minuten nicht überschreiten. Lesen Sie insbesondere kein Buch, während Sie auf der Toilette sitzen, da dies eine äußerst unhygienische Angewohnheit ist. 4. Gründlich sauber machen: Ihre Verantwortung endet nicht, wenn Sie mit dem Stuhlgang fertig sind. Sie sollten Ihren Anus sanft reinigen. Das ist sehr wichtig. Manche Toilettenpapiere sind sehr rau und manche enthalten reizende Chemikalien. Sie sollten farbloses (weißes) und geruchloses Toilettenpapier wählen. Am besten installieren Sie zu Hause ein Bidet und spülen nach jedem Stuhlgang. 5. Sitzen Sie nicht lange still: Sitzen Sie nicht mehrere Stunden am Stück auf einem Stuhl. Auch wenn es sein muss, sollten Sie jede Stunde mindestens 5 Minuten aufstehen und sich bewegen. 6. Heben Sie keine schweren Gegenstände: Das Heben schwerer Gegenstände oder anstrengende Übungen sind wie übermäßige Kraftausübung beim Stuhlgang. Wenn Sie zu Hämorrhoiden neigen, vermeiden Sie übermäßige Anstrengungen. 7. Kratzen Sie nicht an der betroffenen Stelle: Die von Hämorrhoiden betroffene Stelle kann jucken, aber verwenden Sie kein Kratzen, um die Beschwerden zu lindern. Dies kann die empfindlichen Venenwände im Rektum schädigen und die Situation verschlimmern. Das Obige ist eine Einführung in die Pflegeprioritäten für Patienten mit äußeren Hämorrhoiden. Ich hoffe, dass der obige Inhalt für alle hilfreich sein kann. |
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