Was ist das Geheimnis der Vorbeugung und Behandlung von Mastitis?

Mastitis ist eine der häufigsten Erkrankungen, die die Gesundheit von Frauen bedrohen. Denken Sie nicht, dass Mastitis eine häufige Erkrankung ist und keinen Schaden anrichtet. Dieses Konzept ist völlig falsch. Es gibt ein Sprichwort, das besagt: „Eine tausend Meilen lange Reise beginnt mit einem einzigen Schritt.“ Wenn eine Mastitis nicht rechtzeitig behandelt wird, sind die Folgen verheerend. Welche guten Möglichkeiten gibt es, einer Mastitis vorzubeugen? Lassen Sie mich die Geheimnisse der Mastitis-Vorbeugung und -Behandlung mit Ihnen teilen.

1. Die Vorbeugung von Mastitis sollte bereits vor der Geburt beginnen

In der späteren Phase der Schwangerschaft sollten Sie die Brüste und Brustwarzen regelmäßig alle 2 bis 3 Tage mit warmem Wasser oder Ethanol schrubben. Besonders Frauen, die zum ersten Mal schwanger sind, sollten sich diese Gewohnheit aneignen, um die Elastizität und Widerstandsfähigkeit der Brustwarzenhaut zu erhöhen. Schwangere Frauen mit Hohlwarzen sollten ihre Brustwarzen mit den Fingern zusammendrücken und nach oben ziehen, um dies zu korrigieren.

2. Stillen nach der Geburt wird so bald wie möglich empfohlen

Es verbessert nicht nur die Saugfähigkeit des Babys und verbessert die erfolgreiche Fütterungsrate, sondern unterstützt auch die Milchentleerung und beugt indirekt dem Auftreten von Mastitis vor. Sie können versuchen, Ihr Baby aus allen Winkeln an Ihrer Brustwarze saugen zu lassen, um den Milchfluss zu fördern. Mütter nach der Geburt sollten gute Laune bewahren; Vermeiden Sie salz- und fettreiche Lebensmittel sowie scharfe und reizende Lebensmittel. Achten Sie auf die Stillhaltung und darauf, ob das Baby richtig gestillt wird. Mütter sollten es vermeiden, auf dem Bauch zu schlafen; tragen Sie keine BHs mit Stahlträgern; Wischen Sie die Brustwarzen vor und nach dem Füttern des Babys mit sauberem Wasser ab, um die Brustwarzen sauber zu halten. Gewöhnen Sie Ihr Baby an, zu regelmäßigen Zeiten zu stillen, und vermeiden Sie es, mit der Brustwarze im Mund zu schlafen. Lassen Sie das Baby bei jedem Stillen erst die eine und dann die andere Brust entleeren, damit die Milch vollständig abgesaugt wird. Wenn die Saugkraft des Babys nicht stark genug ist und es nicht abgesaugt werden kann, können Sie eine Milchpumpe verwenden oder die Milch mit den Händen herausdrücken, um eine Milchansammlung zu vermeiden. Wenn sich Milch ansammelt, können Sie lokale heiße Kompressen anwenden oder die Milch mit einer Milchpumpe absaugen und Massagetechniken anwenden. Wenn die Brustwarzen Risse aufweisen, können Sie Lebertran-Wismut oder Rizinusöl-Wismut auftragen, das Arzneimittel vor dem Stillen abwischen und mit dem Stillen aufhören, wenn die Risse stark sind. Drücken Sie während dieser Zeit die Milch mit der Hand aus oder saugen Sie sie mit einer Milchpumpe ab.

3. Mütter sollten sich die Gewohnheit aneignen, ihre Brüste selbst zu massieren

Spezifische Methode: Halten Sie die Brust mit einem heißen Handtuch in einer Hand, legen Sie die andere Hand auf die Oberseite der Brust und massieren Sie im Uhrzeigersinn. Wenn sich Ihre Brüste geschwollen und schmerzhaft anfühlen oder wenn sich Knoten auf Ihren Brüsten befinden, können Sie eine etwas kräftigere Technik anwenden, um übermäßige Kraftanwendung und eine Schädigung des umliegenden Gewebes zu vermeiden. Generell einmal täglich jeweils 15–20 Minuten einmassieren.

4. Physiotherapie

Bei starkem Milchstau können professionelle Massagetechniken, Ultrakurzwellen, Ultraschall und Elektrotherapie mit mittlerer Frequenz zur Entstauung der Brust eingesetzt werden.

Die Vorbeugung einer Mastitis ist eigentlich ganz einfach. Solange jeder im Leben mehr aufpasst und gute Lebensgewohnheiten beibehält, kann das Auftreten einer Mastitis wirksam verhindert werden. Insbesondere ist es wichtig, sich die Angewohnheit anzueignen, regelmäßig zu putzen, um das Eindringen von Keimen zu verhindern und für Sauberkeit zu sorgen, was das Krankheitsrisiko verringern kann.