Wie ist die allgemeine Pflegemethode für zusätzliche Brüste?

Wie erfolgt die allgemeine Pflege bei zusätzlichen Brüsten? Nebenbrüste sind eine Art angeborener Fehlbildung und kommen im Leben nicht selten vor. Dabei handelt es sich um eine oder mehrere Brüste zusätzlich zu einem normalen Paar Brüste, auch als überzählige Brüste bekannt. Zusätzliche Brüste können krebsartig werden, daher sollte jeder darauf achten. Wie sieht also die allgemeine Pflege von zusätzlichen Brüsten aus?

1. Achten Sie auf Ihre Ernährung: Essen Sie mehr Meeresfrüchte wie Meeresalgen, Kelp, Quallen, Seegurken, Muscheln, Austern, Mungobohnen, rote Bohnen, Mungobohnensprossen, Taro, Wasserkastanien, Wildreisstängel, Wintermelonen, Champignons, Hericium erinaceus, Shiitake-Pilze, Tomaten, Orangen, Äpfel, Weißdorn, frische Kiwi, Schildkröten, Weichschildkröten, schwarzen Fisch, Coix-Samen, Pilze und andere Lebensmittel.

Es ist ratsam, mehr Nahrungsmittel zu essen, die die Immunität stärken und einem Rückfall vorbeugen können, darunter Maulbeeren, Kiwis, Spargel, Kürbis, Datteln, Zwiebeln, Lauch, Coix-Samen, grüne Bohnen, Yamswurzeln, Pilze, getrocknete Garnelen, Krabben, Heringe, Garnelen und Schlangen. Vermeiden Sie Rauchen, Alkohol, Kaffee, Kakao, scharfen Pfeffer, Ingwer, Zimt und andere scharfe Speisen. Vermeiden Sie fettige, frittierte, schimmelige und eingelegte Lebensmittel.

2. Tragen und Pflege: Tragen Sie ihn richtig, lehnen Sie sich nach vorne, um den BH anzuziehen, schließen Sie die hintere Schnalle, passen Sie die Schultergurte an und drücken Sie dann mit Ihrer linken und rechten Hand jeweils die Brüste und drücken Sie die Achselbrüste und Unterbrustbrüste in die Körbchen. Sie sollten Ihren BH beim Anziehen und bei jedem Toilettengang anpassen. Nach einer gewissen Zeit hat das Brustfett die Möglichkeit, sich in die richtige Position zu bewegen.

Wichtig ist, beim Kauf die richtige BH-Größe zu wählen und anzuprobieren. Kaufen Sie nicht nur aufgrund der Größe, da die Spezifikationen und Größen von BHs verschiedener Marken unterschiedlich sind. Probieren Sie den BH daher beim Kauf unbedingt an. Mittlerweile haben viele Unterwäschehersteller Funktionsunterwäsche auf den Markt gebracht, um dem Problem der Überbrust entgegenzuwirken. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie es richtig tragen, scheuen Sie sich nicht, die Verkäuferin um Hilfe zu bitten. Schließlich begleitet Sie Ihre Körperform Ihr ganzes Leben lang, daher ist es wichtig, die richtige Unterwäschegröße zu wählen.

3. Sportpflege: Brustquetschübung. Mit dieser Bewegung können Sie den oberen Brustbereich und die Außenseite der Brust umfassend trainieren und sie hat einen guten Straffungs- und Liftingeffekt. Stellen Sie sich mit den Füßen nach vorne und hinten in die Mitte des Portals, die Knie leicht gebeugt, den Körper nach vorne geneigt und die Hüften nach hinten geneigt. Halten Sie Ihre Hände ruhig und strecken Sie Ihre Ellbogen seitlich nach außen. Bei Krafteinwirkung zieht sich der große Brustmuskel zusammen und bei der Rückkehr in die Ausgangsposition wird der große Brustmuskel vollständig gedehnt.

Auch beim Sport ist eine Massage eine sehr gute Unterstützung. Tragen Sie nach dem Duschen und vor dem Schlafengehen eine angemessene Menge ätherisches Öl auf, legen Sie Ihre Hände in die Nähe Ihrer Achseln und drücken Sie von der Außenseite der Brust nach innen. Dadurch werden nicht nur die Meridiane an der Innenseite der Achselhöhle massiert, sondern das Fett wird auch zurück zur Brust geleitet. Wiederholen Sie dies 30 Mal auf jeder Seite und passen Sie es entsprechend Ihrer eigenen Situation an.