Zusammenfassung verschiedener ergänzender Brustpflegemaßnahmen

Viele Frauen streben nach einem perfekten Körper. Nebenbrüste sind eine häufige Erkrankung bei Frauen, die oft durch falsches Tragen von Unterwäsche oder angeborene Faktoren verursacht wird. Sein Auftreten beeinträchtigt das Erscheinungsbild des Patienten erheblich. Klinisch werden akzessorische Brüste hauptsächlich in zwei Kategorien unterteilt: angeborene akzessorische Brüste und erworbene akzessorische Brüste. Werfen wir nun einen Blick auf die Zusammenfassung verschiedener ergänzender Brustpflegemaßnahmen.

1. Pflegemaßnahmen bei angeborener akzessorischer Brust

Um die Entstehung von Krebs zu verhindern, wird eine angeborene akzessorische Brust in der Regel operativ entfernt. Nach der Brust-Zusatzoperation ist ein Druckverband erforderlich und die Fäden werden nach 7 Tagen entfernt. Im Allgemeinen wird es keine großen Auswirkungen auf Ihre tägliche Arbeit haben, aber versuchen Sie, innerhalb von 7 Tagen nach der Operation zur Anlegung einer zusätzlichen Brust zu vermeiden, dass der Operationsbereich nass wird. Stellen Sie sicher, dass die Operationsstelle sauber ist, und vermeiden Sie es, die oberen Gliedmaßen nach der Operation hochzulagern. Bei Bedarf kann ein Verband im oberen Brustbereich angelegt werden.

4–5 Tage nach einer Brustoperation kann mit der Brustmassage begonnen werden. Drücken Sie einmal morgens und einmal abends in alle Richtungen, um einer Kapselkontraktur vorzubeugen. Innerhalb einer Woche nach der Operation sollte auf Geschlechtsverkehr verzichtet werden. Im darauffolgenden Monat sollten Sie Ihre Brüste besonders schonen, reizende Nahrungsmittel wie Chilischoten vermeiden und die Anweisungen Ihres Arztes zur Medikamenteneinnahme und zu Nachuntersuchungen genau befolgen.

2. Pflegemaßnahmen bei erworbenen akzessorischen Brüsten

Erworbene zusätzliche Brüste entstehen hauptsächlich durch Fettleibigkeit oder falsche Kleidung und sind ebenfalls eine häufige Form, die wir beobachten. Wir sollten die Brüste häufig massieren und auf die Techniken des Kneifens und Drückens achten. Steht man aufrecht, sind die konkaven und hervorstehenden Partien von der Achselhöhle bis zur Brust zu erkennen. Für den konkaven Teil kneifen Sie mit dem Mittelfinger und Daumen Ihrer rechten Hand wiederholt mit der entsprechenden Kraft in die linke Brust und machen Sie bei der rechten Brust dasselbe. Was den hervorstehenden Teil betrifft, ballen Sie Ihre linke Hand zur Faust und drücken Sie mit der Kraft der Knöchel die hervorstehende Nebenbrust der linken Brust von außen nach innen. Bei der rechten Brust machen Sie dasselbe.

Bei Hantelübungen stellst du dich aufrecht hin, hältst die Hanteln vor deinem Bauch und ziehst die Hanteln dann bis zum Kinn hoch, wenn sie parallel zu deinem Körper sind. Atmen Sie dann ein, senken Sie sie in ihre Ausgangsposition und atmen Sie aus. Tun Sie dies so oft, wie es als Runde bezeichnet wird. Machen Sie drei bis fünf Runden pro Tag und ruhen Sie sich zwischen den Runden ein bis zwei Minuten aus.

Das Tragen des richtigen BHs, der Ihnen passt, und die Wahl des richtigen BHs, der Sie vollständig bedeckt, sind wichtige Schritte, um der Entstehung von Zusatzbrüsten vorzubeugen. Wenn Sie bereits eine größere Brust haben, sollten Sie bei der Wahl des BHs vorsichtiger sein. Das Prinzip besteht darin, BHs mit erhöhten und verbreiterten Seiten zu wählen, die die gesamte Brust vollständig bedecken können, oder BHs mit korrigierender Wirkung.