Wie kann man einem Darmverschluss vorbeugen?

Wir sollten in unserem Leben auf Veränderungen der Magen-Darm-Funktion achten. Viele Menschen erleiden einen Darmverschluss und wenn die Krankheit ausbricht, beeinträchtigt sie den Körper des Patienten. Normalerweise sollten wir einige vorbeugende Maßnahmen beachten, auf eine vernünftige Ernährung achten, leicht verdauliche Lebensmittel wählen und auf Behandlungsmethoden achten, um Verstopfung wirksam vorzubeugen. Wie kann man also einem Darmverschluss vorbeugen?

Was sind die Symptome?

1. Mechanischer Darmverschluss. Dabei handelt es sich um eine Verengung oder Verstopfung der Darmhöhle, die aus verschiedenen Gründen verursacht werden kann und die Passage des Darminhalts erschwert, wie z. B. Darmverschluss, Darmkompression und Darmwandverletzungen.

2. Dynamischer Darmverschluss. Es handelt sich um eine durch Nervenreflexe oder toxische Reize verursachte Bewegungsstörung der Darmwandmuskulatur, einen Verlust der Peristaltik oder Darmkrämpfe, die den normalen Fluss des Darminhalts ohne organische Darmstenose beeinträchtigen und zu Darmlähmung und Darmkrämpfen führen.

3. Vaskulärer Darmverschluss. Weniger häufig. Dabei handelt es sich um einen Zustand, bei dem die Durchblutung des Darms aufgrund einer Mesenterialgefäßembolie oder -thrombose behindert ist und in der Folge eine Darmlähmung auftritt, die den Durchgang des Darminhalts erschwert.

Präventionsmethoden:

1. Übermäßige Aktivität erhöht die Wahrscheinlichkeit eines durch Lebensmittel verursachten Darmverschlusses. Schwangere Frauen müssen daher während der Schwangerschaft auf angemessene Bewegung (z. B. Gehen usw.) achten.

2. Essen Sie mehr leicht verdauliche, ballaststoffreiche pflanzliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse; essen Sie weniger tierische Lebensmittel, insbesondere nicht zu viel proteinreiche Lebensmittel, die schwer verdaulich und resorbierbar sind; Fleischgerichte können vor dem Verzehr gekocht werden, bis sie zart sind. Versuchen Sie, weniger Lebensmittel zu essen, die schwer zu kauen sind und leicht Klumpen bilden, wie Klebreis, Weintrauben, Pilze, Bambussprossen, Tierfaszien, Sehnen usw.

3. Besonders diejenigen, die häufig unter Verstopfung leiden, sollten sich mehr bewegen, mehr Wasser trinken, mehr Obst und Gemüse essen und weniger scharfes Essen zu sich nehmen. Bei Bedarf können sie unter ärztlicher Aufsicht Medikamente einnehmen.

4. Zu den wichtigen Maßnahmen zur Vorbeugung eines nahrungsmittelbedingten Darmverschlusses zählt auch die aktive Vorbeugung und Behandlung verschiedener Komplikationen während der Schwangerschaft.

5. Mehr Bewegung, mehr Wasser trinken, mehr Obst und Gemüse essen und weniger scharfes Essen sind wichtige Maßnahmen zur Vorbeugung der Krankheit. Kurz gesagt: Der Schlüssel zur Bekämpfung eines Darmverschlusses während der Schwangerschaft liegt in der Vorbeugung, der Entwicklung guter Ess- und Stuhlgewohnheiten und angemessener körperlicher Betätigung, damit Sie die Schwierigkeiten sicher überstehen.

Durch das oben Gesagte wissen wir, dass es viele Möglichkeiten gibt, einem Darmverschluss vorzubeugen. Daher sollten wir im Alltag mehr frisches Gemüse, Obst und weniger scharfe Speisen essen und bei Bedarf unter ärztlicher Aufsicht einige Medikamente einnehmen. Trinken Sie außerdem mehr Wasser, treiben Sie nach den Mahlzeiten mehr Sport und gewöhnen Sie sich an, pünktlich Stuhlgang zu haben.