Welche Gefahren bergen Gallensteine?

Welche Gefahren bergen Gallensteine ​​im Allgemeinen? Viele Menschen, die an dieser Krankheit leiden, möchten sich dringend umgehend behandeln lassen, da das Auftreten dieser Krankheit ihr normales Leben ernsthaft beeinträchtigen und ihnen große Schmerzen bereiten würde. Heute erfahren wir mehr über die allgemeinen Gefahren von Gallensteinen!

Welche Gefahren bergen Gallensteine?

1. Müdigkeit und Atemnot nach leichter körperlicher Arbeit

2. Verursacht chronische Hypoxie des Gehirns und beeinträchtigt die normale kognitive Fähigkeit der Intelligenz.

3. Die Immunfunktion des Körpers lässt nach, wodurch man sich leicht Erkältungen und Fieber einfängt und Angst vor der Kälte entwickelt.

4. Blasser Teint, blasse Lippen, Abmagerung und Antriebslosigkeit; in schweren Fällen kann es zu Ohnmachtsanfällen kommen.

Die meisten Anämiepatienten sind Frauen, was hauptsächlich auf die besonderen physiologischen Merkmale der Frau zurückzuführen ist. Frauen verlieren regelmäßig jeden Monat etwas Eisen und Schwangere haben während der Schwangerschaft einen erhöhten Eisenbedarf. Diese führen zu einer Eisenmangelversorgung und Gallensteinen. Die durch Gallensteine ​​hervorgerufenen Schäden beeinträchtigen die menschliche Gesundheit, da die Aufgabe des Eisens im menschlichen Körper darin besteht, die kontinuierliche Erneuerung des Hämoglobins im menschlichen Körper sicherzustellen. Hämoglobin kann Sauerstoff transportieren und den Kohlendioxidstoffwechsel fördern und gleichzeitig das Blut aktiv halten.

So beugen Sie Gallensteinen wirksam vor:

1. Regelmäßig essen

Drei Mahlzeiten am Tag sollten pünktlich eingenommen werden, insbesondere das Frühstück. Für Patienten mit intrahepatischen Gallengangsteinen ist ein gutes Frühstück äußerst wichtig. Die Leber ist im menschlichen Körper für die Gallensekretion verantwortlich und die abgesonderte Galle wird in der Gallenblase gespeichert. Die Funktion der Galle besteht hauptsächlich darin, fetthaltige Nahrungsmittel zu verdauen. Wenn Sie das Frühstück auslassen, kann die nachts abgesonderte Galle nicht verwertet werden und verbleibt in der Gallenblase. Dies führt zu einer schlechten Gallenausscheidung, die wiederum die Bildung von Steinen im intrahepatischen Gallengang fördern oder dazu führen kann, dass die ursprünglichen Steine ​​an Größe und Anzahl zunehmen. Daher ist es am besten, zum Frühstück Lebensmittel zu essen, die Pflanzenöle enthalten.

2. Trinken Sie mehr Wasser und treiben Sie mehr Sport

Trinken Sie mehr Wasser und treiben Sie mehr Sport. Durch das Trinken von Wasser können Sie allen Steinen vorbeugen, während körperliche Betätigung dabei hilft, die Steine ​​auszuscheiden.

3. Arbeit und Erholung kombinieren

Bewahren Sie eine gute Laune, teilen Sie Ihre Arbeits- und Ruhezeiten sinnvoll ein, kombinieren Sie Arbeit und Ruhe sowie Bewegung und Ruhe und vermeiden Sie langes Sitzen am Schreibtisch.

4. Gesunde Ernährung

Entwickeln Sie vernünftige Essgewohnheiten, passen Sie Ihre Ernährung an, vermeiden Sie kalorien-, zucker- und cholesterinreiche Nahrungsmittel, nehmen Sie ausreichend essentielle Fettsäuren, Vitamin C und eiweißhaltige Nahrungsmittel zu sich, begrenzen Sie Fett, stellen Sie Ihre Mahlzeiten vernünftig zusammen und vermeiden Sie übermäßige Energieaufnahme und Gewichtszunahme.