Eine kurze Diskussion über die tägliche Pflege der lobulären Hyperplasie

Nach dem Ausbruch der Krankheit ist die Behandlung sehr wichtig, die tägliche Pflege erfordert jedoch viel Aufmerksamkeit. Lobuläre Hyperplasie ist eine Erkrankung, die sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten kann. Lassen Sie uns kurz über die tägliche Pflege der lobulären Hyperplasie sprechen. Schauen wir uns als nächstes die Einleitung des Artikels genauer an.

1. Eine psychologische Behandlung ist sehr wichtig. Der größte Schaden, den die lobuläre Hyperplasie dem menschlichen Körper zufügt, sind psychische Schäden. Aufgrund des fehlenden richtigen Verständnisses dieser Krankheit können negative psychologische Faktoren wie übermäßige Anspannung, Stimulation, Sorgen und Traurigkeit Neurasthenie verursachen, endokrine Störungen verschlimmern und die Verschlimmerung der Hyperplasie fördern. Daher sollten alle Arten negativer psychologischer Stimulation vermieden werden. Menschen mit geringer psychischer Belastbarkeit sollten aufmerksamer sein, sich weniger ärgern, ihre Emotionen stabil halten und lebhaft und fröhlich sein, was sich positiv auf die schnelle Genesung der Hyperplasie auswirkt.

2. Ändern Sie Ihre Ernährung, um Fettleibigkeit vorzubeugen. Essen Sie weniger frittierte Speisen, tierische Fette, Süßigkeiten und übermäßig viele stärkende Nahrungsmittel. Essen Sie mehr Gemüse und Obst und mehr Vollkornprodukte. Schwarze Sojabohnen sind am besten, essen Sie mehr Walnüsse, schwarzen Sesam, schwarzen Pilz und Champignons.

3. Führen Sie ein geregeltes Leben, verbinden Sie Arbeit und Freizeit und pflegen Sie ein harmonisches Sexualleben. Es kann endokrine Störungen regulieren und ein reibungsloser Stuhlgang lindert Brustschmerzen.

Eine wirksame Massage ist eine der Behandlungsmethoden bei lobulärer Hyperplasie. Freundinnen können ein Handtuch in heißes Wasser tauchen und das heiße Handtuch abends vor dem Schlafengehen auf die Brust legen. Es dauert nur 3 bis 5 Minuten. Massieren Sie dann Ihre Hände, indem Sie sie aneinander reiben, um sie aufzuwärmen. Wenn Ihre Handflächen warm sind, massieren Sie den Bereich um Ihre Brüste.

Massieren Sie mit dem Handballen und der Handfläche Ihrer linken Hand die rechte Brust, beginnend am Dekolleté und weiter bis zur rechten Achselhöhle. Anschließend massieren Sie mit den Fingern der linken Hand vom Unterbauch aus die rechte Brust, von rechts nach links und schließlich wieder zurück zum Dekolleté. Wiederholen Sie diese Massage 20 bis 50 Mal und massieren Sie dann die andere Brust.

Legen Sie die Handfläche Ihrer rechten Hand auf die linke Brust, drücken Sie sanft nach unten zur Brustwarze und dann von der Brustwarze nach hinten bis unter das Schlüsselbein. Wiederholen Sie diese Massage auf diese Weise 20 bis 50 Mal und wiederholen Sie die Massage dann an der anderen Brust.

Abnorme Emotionen sind gute Freunde und bei manchen Krankheiten gute Helfer. Die Emotionen von Frauen sind im Allgemeinen empfindlicher und ihre Stimmung wird oft durch Kleinigkeiten beeinflusst, was zu starken Gefühlsschwankungen und damit zu psychischer Unsicherheit, Reizbarkeit, Angst, übermäßiger Sorge usw. führt. Veränderungen der negativen Emotionen können das endokrine System von Frauen beeinträchtigen. Wenn ein Problem mit dem endokrinen System vorliegt, ist die Gesundheit der Brust gefährdet und es kann während der Menstruation zu Brustschmerzen kommen. Im Leben sollten Freundinnen lernen, sich zu entspannen, eine gute Laune zu bewahren, mehr mit Freunden zu kommunizieren und verschiedene Hobbys zu pflegen, wie zum Beispiel Picknicks und Reisen. Die Beseitigung negativer Emotionen ist bei der Linderung von Problemen mit der lobulären Hyperplasie sehr hilfreich.

Oben genannte Punkte sind die relevanten Hinweise zur Behandlung der lobulären Hyperplasie. Patienten sollten ihre Mentalität entspannen. Neben der entsprechenden Pflege im Alltag sollten Sie auch auf guten Schlaf, eine gesunde Lebensführung und regelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten achten, um die Probleme der lobulären Hyperplasie zu lindern. Ich wünsche Ihnen gute Gesundheit!