In Wirklichkeit sind die Menschen täglich dem Druck des Lebens, der Arbeit und verschiedenen Wettbewerbsdrucken ausgesetzt. Da die Physiologie und Psychologie jedes Menschen sehr unterschiedlich sind, reagiert jeder Mensch anders auf Stress und baut Stress anders ab. Manche Menschen leiden aufgrund der Unfähigkeit, Stress abzubauen, an zerebralen Vasospasmen. Wir erklären Ihnen, was einen zerebralen Vasospasmus verursacht. Die drei Hauptursachen für zerebrale Vasospasmen sind: 1. Kompression durch Blutgerinnsel und Gefäßernährungsstörungen führen zu Schäden an der Gefäßwandstruktur, Schäden durch die Oxidation von Oxyhämoglobin zu Methämoglobin und die Freisetzung von Sauerstoffradikalen sowie anderen vasoaktiven Substanzen wie 5-HT, Katecholaminen, Vasokonstriktion von Hämoglobin und Arachidonsäuremetaboliten, erhöhtem Hirndruck, übermäßiger Dehydrationsbehandlung ohne rechtzeitige Auffüllung des Blutvolumens sowie Gefäßwandentzündungen und Immunreaktionen. Darüber hinaus sind das sympathisch/parasympathische Gleichgewicht und der Autoregulationsmechanismus des zerebralen Blutflusses ebenfalls aktuelle Forschungsthemen. 2. Ein einfacher zerebraler Vasospasmus bezeichnet den über einen bestimmten Zeitraum auftretenden abnormalen Kontraktionszustand der Hirnarterien. Es handelt sich um eine funktionelle Erkrankung, das heißt, es handelt sich um eine zerebrovaskuläre Funktionsstörung, die durch verschiedene Faktoren verursacht wird. Es liegen keine wesentlichen Schäden oder Verletzungen der zerebralen Blutgefäße vor. Bei den meisten Patienten handelt es sich um junge Menschen mit einer besseren Selbstregulationsfähigkeit, sodass die Prognose gut ist. Die meisten Patienten erholen sich nach der Behandlung und Entspannung vollständig. Hemiplegie und psychotische Auffälligkeiten kommen bei dieser Erkrankung nicht vor. 3. Die Inzidenzrate ist bei jungen Frauen und geistig berufstätigen Frauen relativ hoch. Emotionale Schwankungen, Wut, psychische Störungen und Stress sind die häufigsten Ursachen für zerebrale Vasospasmen. Die meisten Patienten sind Studenten, insbesondere Schüler und Studenten, die an der Aufnahmeprüfung für die Oberstufe oder das College teilnehmen. Sie haben einen stressigen Studienalltag, Schlafmangel und keine Möglichkeit zur Entspannung. Sie leiden am wahrscheinlichsten an zerebralen Vasospasmen. Schlaflosigkeit kann auch einen zerebralen Vasospasmus verursachen. Tägliche Vorbeugung von zerebralen Vasospasmen: 1. Es wird empfohlen, mehr frisches Gemüse und Obst und weniger fettiges Essen zu essen. Es wird empfohlen, Rotwein (50–100 ml) und grünen Tee zu trinken und gelbe Lebensmittel (wie Karotten, Süßkartoffeln, Mais, Tomaten usw.), schwarzen Pilz und Haferflocken zu essen. 2. Die beste Vorbeugung ist Gehen. Es ist sehr sicher, die Übung „Drei, Fünf, Sieben“ zu meistern. „Drei“ bedeutet, täglich 3 Kilometer länger als 30 Minuten zu Fuß zu gehen; „Fünf“ bedeutet, mehr als fünfmal pro Woche Sport zu treiben; „Sieben“ bedeutet, dass die Herzfrequenz nach dem Training plus Alter etwa 170 beträgt. 3. Die Schädlichkeit des Rauchens steht außer Frage und Sie sollten entschlossen sein, damit aufzuhören. Wenn Sie dennoch nicht in der Lage sind, das Rauchen vollständig aufzugeben, wird empfohlen, das Rauchen auf 5 Zigaretten pro Tag zu beschränken. Alkohol darf in Maßen getrunken werden. Es wird empfohlen, eine kleine Menge Rotwein, nicht mehr als 300 ml Bier und nicht mehr als 25 ml Spirituosen zu trinken. Trinken Sie nicht zu viel. Dies ist alles, was wir über die Ursachen des zerebralen Vasospasmus eingeführt haben. Ich glaube, jeder sollte etwas davon haben. Es ist äußerst wichtig, im täglichen Leben entsprechende Präventionsarbeit zu leisten. |
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