Was man bei zervikaler Spondylose essen sollte

Wenn Sie an einer zervikalen Spondylose leiden, sind Sie bereits Patient und müssen im Alltag auf viele Dinge achten, auch wenn die Symptome nicht sehr schwerwiegend sind. Was die Ernährung betrifft, gibt es beispielsweise viele Vorsichtsmaßnahmen, auf die die Patienten achten müssen. Einer der wichtigsten Punkte ist, dass Patienten mit zervikaler Spondylose ihre Ernährung ihren Symptomen entsprechend anpassen müssen.

Patienten mit zervikaler Spondylose müssen sich entsprechend ihrer Symptome ernähren: Da zervikale Spondylose durch Wirbelhyperplasie, Knochendegeneration und Osteoporose usw. verursacht wird, sollten Patienten mit zervikaler Spondylose hauptsächlich eine Ernährung zu sich nehmen, die reich an Kalzium, Protein, B-Vitaminen, Vitamin C und Vitamin E ist. Kalzium ist der Hauptbestandteil von Knochen und kommt vor allem in Milch, Fisch, Schweineschwanzknochen, Sojabohnen, schwarzen Bohnen usw. vor. Protein ist auch ein unverzichtbarer Nährstoff für die Bildung von Bändern, Knochen und Muskeln.

Die Vitamine B und E können Schmerzen lindern. Experten weisen darauf hin, dass Sie, wenn die zervikale Spondylose durch feuchte Hitze verursacht wird, die die Meridiane blockiert, mehr Obst und Gemüse wie Kudzu-Wurzeln, Bittermelonen und Luffa essen sollten, da diese Hitze ableiten, Muskeln entspannen und die Meridiane freilegen können. Wenn die Ursache darin liegt, dass Kälte und Feuchtigkeit die Meridiane blockieren, sollten Sie mehr Hundefleisch, Hammelfleisch und andere Nahrungsmittel essen, die die Meridiane erwärmen und Kälte vertreiben. wenn es durch Blutmangel verursacht wird,

Die Ernährung bei zervikaler Spondylose sollte leicht und leicht verdaulich sein und fettige und schwere Speisen vermeiden. Denn zu salziges Essen kann die Nieren schädigen und eine Niereninsuffizienz ist zudem ein wichtiger Faktor für Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen.

Da es verschiedene Formen der zervikalen Spondylose gibt, müssen Patienten mit unterschiedlichen Formen der zervikalen Spondylose bei ihrer Ernährung auf unterschiedliche Dinge achten. Gemäß der obigen Einführung können Sie Ihre Ernährung wissenschaftlich auf die Art Ihrer Krankheit abstimmen, mehr Nahrungsmittel essen, die gut für die Kontrolle der Krankheit sind, und weniger Nahrungsmittel essen, die nicht gut für den Körper sind.