Übungsanleitung für Organtransplantierte

Wenn es um die Durchführung der World Transplant Games geht, ist der Arzt der Ansicht, dass die Durchführung eines Sporttreffens für Organtransplantationspatienten eine sehr gute Sache ist. Es kann den meisten Menschen zeigen, dass diese Krankheit nicht unheilbar ist und dass sie wie normale Menschen leben und arbeiten und ihren eigenen Lebenswert erkennen können.

Bewegung fördert die Gesundheit. Ist Sport auch für Nierentransplantierte geeignet? Worauf sollten diese Patienten beim Training achten?

Der Arzt sagte: „Wir empfehlen den Patienten zwar, zu versuchen, zu einem normalen Leben zurückzukehren, weisen sie aber auch darauf hin, dass es Grenzen geben sollte und sie sich nicht überanstrengen sollten. Patienten können allgemeine körperliche Übungen wie Laufen, Klettern und andere Ganzkörperübungen machen. Wir raten den Patienten jedoch davon ab, an intensiven Wettkämpfen wie Rugby oder Fußball teilzunehmen.“

Darüber hinaus sollten Sie keine Übungen machen, die eine große Krafteinwirkung auf einen Körperteil erfordern, wie etwa Gewichtheben, Reck, Barren usw. Die transplantierte Niere liegt im Gegensatz zur eigenen Niere relativ oberflächlich. Die menschlichen Nieren liegen neben den beiden Wirbelsäulen und sind relativ versteckt und nicht leicht zu berühren. Die transplantierte Niere liegt meist ungeschützt in der Nähe des Blinddarms. Bei äußerer Krafteinwirkung kann es zu Nierenschäden kommen. „

Der Arzt erklärte weiter: „Bei transplantierten Nieren besteht immer das Problem der Abstoßung, das medikamentös behandelt werden muss. Kommt es zu einer Unfallverletzung, schädigt dies die transplantierte Niere, aktiviert verschiedene Immunfaktoren und erhöht die Abstoßungsrate. Daher raten wir den Patienten von anstrengenden Übungen ab. Moderatere Übungen wie Joggen, Tai Chi, Schwimmen usw. sind für Nierentransplantationspatienten jedoch sehr gut geeignet.“

Welche Bedeutung hat Bewegung für die Gesundheit von Nierentransplantationspatienten? Der Arzt sagte: „Normale Menschen treiben Sport, um ihre Widerstandskraft zu stärken. Für Nierentransplantationspatienten ist körperliche Betätigung jedoch sehr wichtig, um die Gesundheit anderer Organe zu fördern. Manche Patienten bewegen sich nach einer Operation beispielsweise nicht gern und haben erhöhte Blutfett- und Blutzuckerwerte. Diese Phänomene sind eine der Ursachen für chronische Abstoßungsreaktionen. Deshalb empfehlen wir diesen Patienten, sich entsprechend zu betätigen, um ihre körperliche Verfassung aufrechtzuerhalten.“ Bei vielen Patienten hat sich der Gesundheitszustand durch sportliche Betätigung deutlich verbessert. Die Ansicht des Arztes hierzu lautet: „Das menschliche Immunsystem muss in einem ausgeglichenen Zustand sein. Es muss weder extrem niedrig noch extrem hoch sein. Solange Sie ein stabiles und ausgeglichenes inneres Milieu des Körpers aufrechterhalten, können Sie einen gewissen Gesundheitszustand aufrechterhalten. Der Zweck der Medikation für Nierentransplantationspatienten besteht darin, ein Gleichgewicht zwischen dem Körper und dem Fremdkörper (transplantierte Niere) herzustellen. Auf dieser Grundlage ist die Stärkung der körperlichen Fitness für das langfristige Überleben des Patienten sehr hilfreich.“

Der Arzt ermahnte den Patienten: „Achten Sie darauf, sich beim Sport am frühen Morgen nicht zu erkälten. Eine Erkältung ist für Patienten besonders gefährlich. Wenn der Patient während des Trainings Beschwerden wie Schmerzen, Schwellungen oder andere Symptome in einem Körperteil verspürt, sollte er sich sofort im Krankenhaus untersuchen lassen und einen Routine-Urintest durchführen lassen, um festzustellen, ob eine Nierenschädigung vorliegt. Auch bei besonders ausgeprägter Müdigkeit oder Symptomen wie einer Erkältung sollte er sich sofort im Krankenhaus untersuchen lassen, um eine Verzögerung des Zustands zu vermeiden.“