Kann mehr Bewegung Nierensteine ​​heilen?

Bei Patienten mit Nierensteinen kann, wenn die Steine ​​relativ klein sind, eine medikamentöse Behandlung zur Steinentfernung gewählt werden. Gleichzeitig können einige Übungen kombiniert werden, um die Ausscheidung der Steine ​​zu unterstützen. Können mehrere Übungen Nierensteine ​​behandeln? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

1. Patienten mit Nierensteinen benötigen angemessene Bewegung, insbesondere während der Behandlungsphase. Durch entsprechende körperliche Betätigung kann die Aufnahme von Medikamenten und die Ausscheidung von Steinen gefördert werden, intensive körperliche Betätigung ist jedoch nicht möglich. Generell ist es sinnvoll, vermehrt Übungen für die Gliedmaßen oder Sprungübungen zu machen, da diese die Ausscheidung von Steinen unterstützen können.

2. Besonders die einfachsten Übungen im Leben wie Seilspringen, Laufen, Treppensteigen, Hochspringen, Schwimmen usw. sind gut, müssen aber jeden Tag durchgeführt werden. Nierensteine ​​können stark gebessert werden, aber das Wachstum von Nierensteinen ist unterschiedlich, daher sind auch die Sportarten unterschiedlich. Gerade bei Patienten mit größeren Nierensteinen sollten Sie die Sportart nicht blind auswählen.

3. Patienten mit Nierensteinen sollten keine übermäßig anstrengenden Übungen machen. Übermäßige körperliche Betätigung belastet die Nieren stark und verursacht Nierenschmerzen. Nach dem Training kann es sogar zu Hämaturie und Proteinurie kommen. Dies führt zu schweren Nierenschäden und anstrengende körperliche Betätigung kann auch Nierenkoliken verursachen.

4. Obwohl körperliche Betätigung bei Patienten mit Nierensteinen hilfreich für die Behandlung ist und die Ausscheidung der Steine ​​unterstützen kann, müssen Sie vor dem Training Ihren behandelnden Arzt konsultieren und die Trainingsmethode entsprechend Ihrer eigenen Situation auswählen. Tun Sie es nicht privat, um negative Auswirkungen zu vermeiden.

Für Patienten mit Nierensteinen sind die oben genannten einfachen Übungen gut geeignet. Solange sie täglich angewendet werden, rechtzeitig behandelt werden und viel Wasser getrunken wird, können sie dazu beitragen, dass die Steine ​​schnell ausgeschieden werden. Patienten sollten außerdem regelmäßig zu Kontrolluntersuchungen ins Krankenhaus gehen. Sobald Auffälligkeiten festgestellt werden, sollten andere Behandlungsmethoden gewählt werden.