Was tun bei degenerativer Kniearthrose?

Was sollten wir gegen degenerative Kniearthrose tun? Degenerative Arthritis beeinträchtigt das normale Leben des Patienten erheblich und verursacht hauptsächlich Gelenkschmerzen. Die Gelenke schmerzen im Ruhezustand und lassen nach einer Weile der Bewegung nach. Bei zu viel Aktivität werden die Schmerzen jedoch stärker. Es gibt keine besonders schnelle Behandlung für degenerative Arthritis. Neben der normalen medikamentösen Behandlung sind auch physikalische Therapie und Diät wirksam. Hier sind einige diätetische Behandlungen für degenerative Arthritis.

1. Brei aus Panax notoginseng und Salvia miltiorrhiza: Waschen Sie Panax notoginseng, Salvia miltiorrhiza und Millettia reticulata, kochen Sie sie in Wasser und entsorgen Sie den Rückstand. Den aufgekochten Saft in den fast garen Brei geben und zusammen etwa zehn Minuten kochen lassen. Dann essen Sie den Brei einmal täglich. Es fördert die Durchblutung, löst Blutstauungen, befreit Meridiane und lindert Schmerzen.

2. Geschmortes schwarzes Huhn mit Panax Notoginseng: Waschen Sie ein männliches schwarzes Huhn, schneiden Sie seinen Bauch auf und entfernen Sie die inneren Organe, geben Sie Astragalus und Panax Notoginseng in den Magen des Huhns und fügen Sie dann Reiswein hinzu. Das Schmoren des Huhns in Wasser, bis das Fleisch gar und zart ist, hat die Wirkung, das Yang zu erwärmen, das Qi zu beleben und Schmerzen zu lindern. Es wird hauptsächlich bei Patienten mit degenerativer Kniearthritis und unzureichendem Yang Qi angewendet.

3. Butterfischsuppe mit Bärlapp: Butterfisch waschen, Engelwurz, Bärlapp und Kastanien dazugeben, Wasser hinzufügen und zusammen kochen, dann den Fisch essen und die Suppe trinken. Diese Methode eignet sich für Patienten, die aufgrund einer degenerativen Arthritis der Halswirbelsäule unter Taubheitsgefühlen in den Gliedmaßen und schwachen Beinen leiden.

4. Wintermelonen-Coix-Samen-Suppe: Die Wintermelone mit Schale waschen, in Scheiben schneiden, Coix-Samen hinzufügen und in Wasser kochen. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann auf niedrige Hitze umschalten und kochen, bis die Wintermelone gar ist. Dann essen Sie die Wintermelone und trinken Sie die Suppe. Einmal täglich eingenommen stärkt es die Milz, beseitigt Feuchtigkeit und leitet Hitze ab. Wird hauptsächlich bei degenerativer Kniearthritis verwendet.

Die oben genannten diätetischen Therapiemethoden bei degenerativer Arthritis sind sehr einfach umzusetzen. Wenn Sie einen geeigneten Diättherapieplan auswählen und sich daran halten, ist die Wirkung optimal. Die vierte Suppenart, Wintermelonen- und Coix-Samensuppe, eignet sich nicht nur bei degenerativer Arthritis, sondern ist auch im Sommer sehr gut zur Linderung von Hitze und Feuchtigkeit geeignet.