Beschleunigt häufiger Sex wirklich die Alterung der Frau?

Streng genommen besteht aus wissenschaftlicher Sicht kein eindeutiger Zusammenhang zwischen beiden und man sollte beides auch nicht miteinander verknüpfen. Tatsächlich ist es so: Das Altern von Frauen wird von mehreren Faktoren beeinflusst, darunter Gefühlsausdrücke, Sorgen um Nebensächlichkeiten, langes Aufbleiben, häufige Sonneneinstrahlung, Rauchen und Trinken, übertriebene Mimik, unvollständiges Abschminken, mangelndes Verständnis für die eigene Haut und Verwendung ungeeigneter Hautpflegeprodukte, enger Kontakt mit reizenden Nahrungsmitteln, Vermeidung von Vitaminen usw. Angesichts der Auswirkungen auf das Sexualleben und der Einflüsse vieler Faktoren wie der Qualität des Geschlechtsverkehrs, individueller Unterschiede, altersbedingter Veränderungen, Emotionen usw. ist es nicht so einfach, eine derart voreingenommene Schlussfolgerung zu ziehen.

1. Stress abbauen und Spannungen lösen

Beim Sex verhindert die Hormonausschüttung im menschlichen Körper, dass wir uns gestresst fühlen. Diese Reaktion kann sogar mehrere Stunden anhalten, bis der Hormonspiegel im gesamten Körper wieder normal ist.

2. Hilft beim Einschlafen

Die körperliche Anstrengung und der emotionale Höhepunkt beim Sex können der perfekte Antrieb sein, um Sie ins Traumland zu wiegen. Bei Aufregung spannen sich die Muskeln an und entspannen sich danach, ein Vorgang, der offensichtlich beim Ausruhen und Schlafen hilft.

3. Bleiben Sie jung

John, Arzt und Berater am britischen Drug Research Centre, sagte: „Wenn Sie Ihr Geschlechtsorgan nicht benutzen, neigt es dazu, zu degenerieren.“ Geschlechtsverkehr kann die vaginale Feuchtigkeit steigern und die Vagina befeuchten. Die Stimulation und Bewegung beim Sex führt zur Adrenalinproduktion. Diese Hormone können die Transparenz der Haut verbessern, sodass sie heller und durchscheinender aussieht und die Menschen schöner macht.

4. Selbstvertrauen stärken

Regelmäßiger Sex zeigt, dass Sie und Ihr Partner sich lieben. Wenn Sie beim Sex leichter zum Orgasmus kommen können, fühlen Sie sich attraktiver und Ihr Selbstvertrauen steigt.

5. Verbessern Sie die Beziehung zwischen Mann und Frau

Wenn es in Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner aufwärts geht, wird auch Ihr Sexualleben tendenziell besser sein. Durch Sex können Sie besser miteinander kommunizieren und so Ihre Liebe deutlicher zeigen.

6. Lindert Menstruationsbeschwerden

Die beim Sex freigesetzten Hormone können die Spannung lösen, die Regelschmerzen verursacht.

7. Gut für die Gesundheit

Es gibt Hinweise darauf, dass Menschen in glücklichen Ehen länger leben als Singles und Geschiedene, und dies hängt eng mit glücklichen Ehen und einem guten Sexualleben zusammen. Sex ist sowohl körperlich als auch geistig gut für Ihre Gesundheit. Sex kann Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck erhöhen. Durch intensives Training können Sie Ihr Herz-Kreislauf-System optimal trainieren.

8. Bleiben Sie schlank

Umfragen zufolge verbrennt ein leidenschaftlicher Kuss 12 Kalorien und zehn Minuten Liebkosen können 50 Kalorien verbrennen. Selbst beim langsamsten Sex können 200 Kalorien pro Stunde verbrannt werden. Wenn Sie dabei sehr leidenschaftlich und erregt sind, ist es dementsprechend denkbar, dass Sie 500 oder 600 Kalorien verbrennen.