Kann ich Basketball spielen, wenn ich Kniearthrose habe?

Kann ich Basketball spielen, wenn ich Kniearthrose habe? Tatsächlich können Patienten mit Kniearthrose nicht aktiv bleiben, können sich aber auch nicht blind bewegen und können sich trotz der Schmerzen nicht dazu zwingen, sich zu bewegen, da übermäßige Aktivität zu einer Überlastung der Gelenke und zu wenig Aktivität zu vorzeitiger Alterung führen kann. Ältere Menschen mit Kniegelenksverletzungen sollten möglichst Bergsteigen, Treppensteigen, Tai-Chi-Übungen, Basketball und andere Übungen vermeiden, um eine übermäßige Belastung des Kniegelenks und eine Verschlimmerung des Zustands zu vermeiden.

Kniearthrose ist eine häufige orthopädische Erkrankung bei Menschen mittleren und höheren Alters. Umfragen zeigen, dass die Häufigkeit von Kniearthrose bei Menschen über 55 Jahren bei über 60 % liegt. Kniearthritis äußert sich häufig durch Knieschmerzen und Schwellungen. Falsche Trainingsmethoden verschlimmern den Zustand häufig und führen letztendlich zu Funktionseinschränkungen. Patienten, bei denen aufgrund übermäßiger Aktivitäten im Freien, wie beispielsweise Bergsteigen, eine Kniearthrose auftritt oder sich verschlimmert.

Patienten mit Kniearthrose können Übungen wählen, die das Kniegelenk weniger belasten, wie etwa Schwimmen, Gehen und Radfahren. Versuchen Sie außerdem, sich nicht zu verletzen oder sich zu erkälten, nehmen Sie geeignete Kalziumpräparate ein, verwenden Sie Knieschützer und tragen Sie regelmäßig flache Schuhe. Auch übergewichtige Menschen müssen abnehmen. Sobald Schmerzen und Schwellungen auftreten, sollten die Patienten ins Krankenhaus gehen, um sich dort mit Akupunktur, Massage oder Medikamenten zu behandeln und die Symptome zu lindern. Der beste Zeitpunkt zur Behandlung einer Kniearthrose ist im Spätstadium. Bei Funktionsbeeinträchtigungen im Spätstadium ist ein vollständiger Kniegelenkersatz erforderlich, der zu kostspielig ist.

Das Obige ist eine Einführung in die Frage, ob Menschen mit Kniearthrose Basketball spielen können. Für Patienten mit einer Kniegelenkserkrankung ist angemessene körperliche Betätigung kein Problem, übermäßige körperliche Betätigung erhöht jedoch die Belastung des Kniegelenks und verschlechtert dadurch den Zustand.