Was Sie bei einer Patella-Weichteilverletzung essen sollten

Im Leben stoßen wir oft auf unerwartete Situationen. Auch Verletzungen des Weichteilgewebes der Patella kommen häufig vor. Bei den Patienten treten häufig Symptome wie Schmerzen, Schwellungen, Deformationen und Bewegungsschwierigkeiten auf, die der Gesundheit des Patienten großen Schaden zufügen. Was sollten Sie also bei einer Verletzung des Weichteilgewebes der Patella essen? Im Folgenden stellen wir Ihnen die Ernährungstherapie bei Patella-Weichteilverletzungen vor.

1. Buddhas Hand und Mandarinenschalengetränk

Zutaten: Bergamotte, Mandarinenschale, weißer Zucker.

Zubereitung: Bergamotte- und Mandarinenschale waschen und klein schneiden, in einen Topf geben, Wasser hinzufügen, 3 Minuten bei starker Hitze kochen, dann 10 Minuten bei schwacher Hitze sieden lassen, den Rückstand filtern, um den Saft zu erhalten, Zucker hinzufügen und mehrmals trinken.

Anwendbar für: Patienten mit einer Patella-Weichteilverletzung innerhalb der letzten 1 Woche und mit leichtem Zustand.

Wirksamkeit: Fördert die Durchblutung, lindert Schmerzen und fördert die Qi-Zirkulation.

2. Litschikernbrei

Zutaten: Litschikerne, polierter Reis.

Zubereitung: Die Litschikerne zerkleinern, waschen, in einen Topf geben, Wasser hinzufügen, 10 Minuten bei starker Hitze kochen, den Rückstand filtern und den Saft auffangen; Geben Sie den Reis und den Litschikernsaft zusammen in einen Topf, fügen Sie Wasser hinzu und lassen Sie alles 5 Minuten lang bei starker Hitze kochen. Lassen Sie es dann vor dem Servieren 30 Minuten lang bei niedriger Hitze kochen.

Anwendbare Personen: Patienten mit einer Weichteilverletzung der Kniescheibe im Frühstadium, offensichtlichen lokalen Schwellungen oder Plaques.

Wirksamkeit: Lindert Schmerzen und löst Stagnation auf.

3. Rosengetränk

Zutaten: Rose, brauner Zucker.

Zubereitung: Rosen waschen, in einen Topf geben, Wasser hinzufügen, 5 Minuten bei starker Hitze kochen, den Rückstand filtern, um die Flüssigkeit zu erhalten, braunen Zucker hinzufügen und mehrmals trinken.

Anwendbare Personen: Patienten mit offensichtlichen Schmerzen und Schwellungen im Frühstadium einer Patella-Weichteilverletzung.

Wirksamkeit: Fördert die Durchblutung, reduziert Schwellungen und lindert Schmerzen.

Auch Patienten mit Weichteilverletzungen der Kniescheibe können zur Behandlung medizinischen Wein verwenden, um die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern sowie Meridiane zu entspannen und Kollateralen zu aktivieren.