Ist Hallux valgus ansteckend?

Aufgrund der zunehmenden Geschwindigkeit des gesellschaftlichen Lebens treten immer mehr Fälle von Hallux valgus auf, häufiger bei Frauen, und die Patienten leiden unter extremen Schmerzen. Daher spielt das richtige Verständnis und die Vorbeugung des Hallux valgus eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung seines Auftretens. Ist Hallux valgus also ansteckend?

Obwohl Hallux valgus eine gewisse genetische Veranlagung hat, ist er nicht ansteckend, sodass kein Grund zur Sorge besteht. Der Hallux valgus kann von anfänglicher Hautrötung und Schwellung bis hin zu einer endgültigen Zehendeformation, Schwierigkeiten beim Tragen von Schuhen und Gehunfähigkeit fortschreiten. Es hat schwerwiegende Auswirkungen auf das Leben und die Arbeit, daher sollte jeder im täglichen Leben vorbeugende Maßnahmen ergreifen.

1. Der Absatz von High Heels sollte 5 cm nicht überschreiten und die Tragedauer der High Heels sollte 4 Stunden nicht überschreiten. Ein Absatz mit der richtigen Höhe (2–3 cm) sorgt nicht nur dafür, dass der Träger sich nicht müde fühlt, sondern verbessert auch das Fußgewölbe, bringt das Gesäß nach vorne, strafft den Bauch und hebt die Brust, wodurch der Träger groß und energisch aussieht und hat auch den Effekt der Gewichtsabnahme.

2. Am besten bereiten Sie im Büro ein Paar lockere und bequeme Schuhe vor. Wenn Sie bei der Arbeit längere Zeit im Sitzen verbringen, wechseln Sie die High Heels, um Ihre Füße zu entspannen.

3. Versuchen Sie, High Heels und spitze Schuhe nur zu tragen, wenn es unbedingt nötig ist.

4. Besonders für diejenigen, die bei der Arbeit lange stehen müssen, empfiehlt es sich, Schuhe aus atmungsaktiven und bequemen Materialien zu tragen und so besser auf ihre Füße aufzupassen.

5. Tragen Sie Schuhe der richtigen Größe. Tragen Sie keine zu kleinen Schuhe, nur um gut auszusehen, und geben Sie sich nicht mit Schuhen zufrieden, die nicht passen. Dies schadet Ihren Füßen.