Eine falsche Kalziumzufuhr kann auch Rachitis verursachen

Kalzium und Phosphor sind die Hauptbestandteile von Knochen und Zähnen. Ein gestörter Stoffwechsel kann bei Kindern Rachitis verursachen. Die Gabe von Kalziumpräparaten an Kinder ist eine wirksame Methode zur Vorbeugung von Rachitis. Manche Eltern gaben ihren Kindern jedoch viele Kalziumtabletten, stellten aber dennoch fest, dass ihre Kinder Symptome einer Rachitis aufwiesen, wie etwa übermäßiges Schwitzen, Nachtangst und nächtliches Weinen. Dies liegt daran, dass der Vitamin-D-Spiegel der Kinder niedrig ist.

Das Kalzium, das wir mit der Nahrung zu uns nehmen, ist auf ausreichend Vitamin D angewiesen, um vom Darm ins Blut aufgenommen und dann vom Blut zu den Knochenenden transportiert zu werden, wo es von den Knochen genutzt wird. Wenn dem Körper Vitamin D fehlt, kann er es nicht effektiv aufnehmen, egal wie viel Kalzium Sie zu sich nehmen. Wenn Sie also nur Kalzium und nicht Vitamin D zu sich nehmen, werden Sie trotzdem Rachitis bekommen, und Rachitis ist nicht heilbar.