Viele Menschen wissen nicht, wie sie Ischias behandeln sollen, nachdem sie darunter gelitten haben, und viele Menschen denken, dass der Ischias ihrem Körper nicht geschadet hat, und lassen ihn deshalb einfach nicht behandeln. Diese Vorstellungen sind falsch. Wenn wir darunter leiden, müssen wir aktiv dagegen vorgehen, sonst gefährdet es unsere Gesundheit. Welche Gefahren birgt Ischias? Ischias ist sehr schädlich und beeinträchtigt Arbeit und Leben. Zu Beginn einer Ischialgie tritt ein stechender Schmerz auf. Wenn wir nicht rechtzeitig eine Behandlung und Betreuung erhalten, ist es wahrscheinlich, dass sich die Krankheit im weiteren Verlauf auf andere Körperteile ausbreitet und die Schmerzen immer stärker werden. Eine Ischialgie kann durch Kälte oder übermäßige Müdigkeit verschlimmert werden, was dazu führen kann, dass wir die ganze Nacht nicht schlafen können und es uns schwerfällt, uns umzudrehen. Solche Schmerzen können auch unsere Aktivitäten bis zu einem gewissen Grad beeinträchtigen. Darüber hinaus kann Ischias zu Rückenschmerzen, Steifheit und Hinken führen. In ernsteren Fällen kann es zu einer leichten Muskelatrophie kommen. Darüber hinaus kann die Kontrolle über Harn- und Darmtätigkeit außer Kontrolle geraten oder das Sexualleben kann schwierig werden. Mit dem Fortschritt unserer Gesellschaft verrichten immer weniger Menschen schwere körperliche Arbeit. Stattdessen sitzen immer mehr Menschen regelmäßig vor Computern oder Maschinen, um zu arbeiten. Vielleicht wissen wir alle, dass wir es nie übertreiben sollten, denn unser menschlicher Körper hat seine Grenzen, genau wie eine Feder, die ihre Elastizität verlieren kann, wenn sie einen bestimmten Bereich überschreitet. Langes Sitzen kann Ischias verursachen. Welche Gefahren birgt Ischias? Oben werden mehrere Gefahren vorgestellt. Wir sollten auf einige häufige Probleme in unserem täglichen Leben achten. Bei Ischias müssen wir gute Lebensgewohnheiten entwickeln, häufig die Körperhaltung ändern, uns nicht zu sehr ermüden, darauf achten, uns warm zu halten, nicht übermäßig Sport zu treiben und mehr Wert auf Ruhe zu legen. |
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