Eine Lendenmuskelzerrung, auch bekannt als funktioneller Kreuzschmerz, chronische Lendenwirbelverletzung, lumbale Glutealmuskelfasziitis usw., ist eigentlich eine chronische, schädliche Entzündung der Lendenmuskulatur und der Faszie bzw. des Periosts ihrer Ansatzpunkte. Es ist eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen im unteren Rücken. Die Hauptsymptome sind Schwellungen und Schmerzen im Lenden- oder Lumbosakralbereich, die immer wieder auftreten. Die Schmerzen können je nach Klimaänderung oder Grad der Ermüdung variieren. Beispielsweise kann es durch Tagesmüdigkeit verschlimmert und nach Ruhe gelindert werden. Es handelt sich um eine weit verbreitete klinische Erkrankung, die häufig auftritt und viele Ursachen hat. Mit der Zeit kann es zu einer Degeneration der Muskelfasern kommen, selbst bei kleinen Rissen kann es zur Bildung von Narben, Fasersträngen oder Verwachsungen kommen, die langfristig zu chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich führen. Methoden/Schritte 1. Verwenden Sie Knoblauch, um die Lendenmuskelzerrung zu lindern: Sie können aus Knoblauch Knoblauchwein herstellen und gemäß der Methode täglich ein wenig davon trinken. Die konkrete Methode lautet: Kaufen Sie 1 Kilogramm Knoblauch (vorzugsweise violetten Knoblauch) und 1 Flasche Reiswein. Sterilisieren Sie zunächst eine Glasflasche, in der Sie den Knoblauchwein aufbewahren möchten, indem Sie sie mit kochendem Wasser überbrühen und anschließend das Wasser abgießen. Anschließend den Knoblauch schälen und in kleine Zehen schneiden. Geben Sie die Knoblauchzehen in eine Glasflasche, fügen Sie eine Flasche Reiswein hinzu und verschließen Sie diese. Nach zwei Monaten ist der Knoblauchwein fertig. 2. Mahlen Sie chinesische Medizin zu grobem Pulver, um eine Zerrung der Lendenmuskulatur zu behandeln: jeweils 25 Gramm Bärlapp, Maulbeerzweig, Kassiazweig und Beifußblatt, 20 Gramm Saposhnikovia divaricata, jeweils 15 Gramm Millettia reticulata, Acanthopanax cortex, Papaya, Achyranthes bidentata und rote Pfingstrosenwurzel, jeweils 10 Gramm Saflor und krautige Radix spatholobi. Spezifische Methode: Mahlen Sie die oben genannten Medikamente zu grobem Pulver, geben Sie es in einen Stoffbeutel, fügen Sie ein wenig blaues Salz hinzu, dämpfen Sie es eine halbe Stunde lang in einem Dampfgarer, nehmen Sie es heraus und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf, solange es noch heiß ist. Jeweils 30 Minuten, zweimal täglich, heiße Kompressen können mit einer Massagetherapie kombiniert werden. Im Allgemeinen lassen die Symptome nach der Behandlung nach und die Schmerzen verschwinden nach etwa einem halben Monat. 3. Einweichrezept für Millettia reticulata in Weißwein: 30 Gramm Millettia reticulata, 10 Gramm Saflor, 30 Gramm Eisenkraut, 30 Gramm Leonurus japonicus, 20 Gramm Pueraria-Wurzel, 20 Gramm Sanguisorba officinalis, 10 Gramm Drachenblutgelee, 50 Gramm Lycium barbarum, 20 Gramm Rehmannia-Wurzel, 15 Gramm Linderae scutellariae, 20 Gramm rote Pfingstrosenwurzel, 1500 ml gewöhnlichen Weißwein hinzufügen, 1 Woche einweichen und beiseite stellen. Anwendung: Nehmen Sie jeweils 30 bis 50 ml der oben genannten Flüssigkeit, waschen Sie die Taille mit warmem Wasser, tragen Sie die Flüssigkeit auf und reiben Sie sie sanft ein. Nehmen Sie es 1 bis 2 Mal täglich ein. Die Linderung tritt nach 2 bis 3 Tagen ein. |
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