So vermeiden Sie ein erneutes Auftreten einer Femurkopfnekrose

Die Femurkopfnekrose, auch avaskuläre Nekrose des Femurkopfes genannt, ist eine der häufigeren schwierigen orthopädischen Erkrankungen. Die meisten davon werden durch Traumata, Alkohol, Hormone, Fehlentwicklungen, Rheuma, Blutkrankheiten, Dekompressionskrankheit, Verbrennungen und andere Krankheiten verursacht, die zunächst die Blutversorgung des angrenzenden Gelenkoberflächengewebes zerstören und dann Nekrose verursachen. Viele Patienten haben während der Behandlung Angst vor einem Rückfall nach der Genesung. Wie kann also das Wiederauftreten einer Femurkopfnekrose vermieden werden?

(1) Stärkung des Selbstschutzbewusstseins der Hüfte.

(2) Vermeiden Sie Stürze beim Gehen, um Verletzungen vorzubeugen.

(3) Bevor Sie mit körperlicher Betätigung beginnen, sollten Sie ausreichend Aufwärmübungen machen, um Verstauchungen vorzubeugen.

(4) Wenn eine Hüftverletzung vorliegt, sollte diese umgehend behandelt werden. Gehen Sie nicht zu viel, bevor die Verletzung verheilt ist, um erneute Verletzungen zu vermeiden.

(5) Vermeiden Sie im Alltag übermäßigen Alkoholkonsum. Es wird empfohlen, nicht oder weniger zu trinken.

(6) Unabhängig von der Erkrankung sollten Sie versuchen, hormonelle Medikamente zu vermeiden oder nicht einzunehmen.

(7) Kontrollieren Sie Ihr Gewicht angemessen, um Übergewicht zu vermeiden.

(8) Vermeiden Sie es, längere Zeit in einer feuchten und kalten Umgebung zu leben.

Oben sind einige Vorsichtsmaßnahmen aufgeführt, mit denen sich das Wiederauftreten einer Femurkopfnekrose vermeiden lässt. Freunde, die auf Heilung hoffen, sollten mehr Aufmerksamkeit schenken. Versuchen Sie, einen erneuten Rückfall zu vermeiden, um unnötige psychische Belastungen und finanzielle Verluste zu vermeiden.