Synovitis: Ernährungsaspekte

Im Alltag sind viele Menschen anfällig für Synovitis, eine der häufigsten Erkrankungen. Viele Patienten lassen sich beraten, wie sie sich bei einer Synovitis ernähren sollen. Langfristige und übermäßig anstrengende körperliche Betätigung kann leicht das Auftreten einer Synovitis auslösen. Daher sollten Patienten besonders auf ihre Ernährung achten. Es ist wichtig, eine Synovitis so schnell wie möglich zu behandeln. Welche diätetischen Vorsichtsmaßnahmen sind also bei Synovitis zu treffen?

1. Essen Sie weniger Milch, Ziegenmilch und andere Milchprodukte sowie Erdnüsse, Schokolade, Hirse, Käse, Toffee und andere Lebensmittel, die Tyrosin, Phenylalanin und Tryptophan enthalten, da diese Arthritis verursachende Mediatoren wie Prostaglandine, Leukotriene, Tyrosinkinase-Autoantikörper und Anti-Milch-IgE-Antikörper produzieren können, die leicht Allergien auslösen und eine Verschlimmerung, einen Rückfall oder eine Verschlechterung der Arthritis verursachen können.

2. Essen Sie weniger fettes Fleisch und Nahrungsmittel mit hohem tierischen Fett- und Cholesteringehalt, da die von ihnen produzierten Ketonkörper, Säuren, Arachidonsäuremetaboliten und Entzündungsmediatoren die Funktion der T-Lymphozyten hemmen und so leicht Gelenkschmerzen, Schwellungen, Knochenentkalkung und Gelenkschäden verursachen und verschlimmern können.

3. Essen Sie weniger Süßigkeiten, da der darin enthaltene Zucker leicht Allergien auslösen, die Entstehung einer Synovitis verschlimmern und leicht zu Gelenkschwellungen und verstärkten Schmerzen führen kann.

4. Trinken Sie weniger Alkohol, Kaffee, Tee und andere Getränke und vermeiden Sie Passivrauchen, da dies die Verschlechterung der Arthritis verschlimmern kann.

5. Sie können mehr Tierblut, Eier, Fisch, Garnelen, Bohnenprodukte, Kartoffeln, Rindfleisch, Hühnchen und Rindersehnen sowie andere Lebensmittel essen, die reich an Histidin, Arginin, Nukleinsäure und Kollagen sind.

Patienten mit Synovitis müssen ihre Ernährung entsprechend umstellen und insbesondere reizende Nahrungsmittel meiden. Es ist sehr wichtig, im Leben gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln. Suchen Sie nicht wahllos einen Arzt auf, wenn Sie krank sind, da dies den Krankheitsverlauf verschlimmern würde.