So führen Sie eine Physiotherapie zu Hause bei zervikaler Spondylose durch

Physiotherapie kann helfen, die Durchblutung zu verbessern, Muskelkrämpfe zu lösen, Schwellungen zu beseitigen und Symptome zu lindern. Es kann dazu beitragen, die Wirkung einer regelmäßigen Behandlung zu festigen und zu verstärken und die Rückfallrate der zervikalen Spondylose bei Patienten nach der Genesung zu senken.

Zu den am einfachsten durchzuführenden Physiotherapiemethoden für zu Hause zählen warme Kompressen und Infrarottherapie. Heiße Handtücher, Wärmflaschen, heiße Bäder usw. sind allesamt geeignete Voraussetzungen für warme Kompressen. Gute Infrarotstrahler sind erhitztes Paraffin, Glühlampen etc. Zhoulin-Spektrumanalysatoren, Kangle-Heißkompressenbeutel, Feldeffekttherapiegeräte, kleine Infrarotstrahler, Spektrum-Heimgesundheitstherapiegeräte usw. werden ebenfalls häufig in der Heimphysiotherapie verwendet.

Die Auswahl von Geräten für die physikalische Faktortherapie zu Hause sollte mit Vorsicht erfolgen und am besten unter Anleitung und Anleitung eines Spezialisten. Die Infrarotbestrahlung sollte in einem gewissen Abstand zur Haut erfolgen; die lokale Temperatur sollte nicht zu hoch sein und im Allgemeinen bei 50–60 °C gehalten werden; Die Dauer der Heißkompresse und Wärmetherapie beträgt einmal täglich 15–20 Minuten, um Hautverbrennungen vorzubeugen.