Welche Art von Kissen ist gut bei zervikaler Spondylose?

Die zervikale Spondylose hat einen langen Krankheitsverlauf und erfordert zur Heilung tägliche Pflege und Behandlung. Patienten mit zervikaler Spondylose sollten im Leben ein geeignetes Kissen wählen.

Die Höhe und Krümmung sind sehr speziell

Ein zu hohes oder zu niedriges Kissen ist bei einer zervikalen Spondylose nicht gut. Die geeignetste Kissenhöhe beträgt 6–10 cm. Die genaue Größe sollte entsprechend den physiologischen Eigenschaften jeder Person und der physiologischen Krümmung des Halses bestimmt werden, um die normale physiologische Krümmung der Halswirbelsäule sicherzustellen, wenn sich der Patient in Rücken- oder Seitenlage befindet, um eine Verdrehung des Halses zu vermeiden. Bei Patienten, die es gewohnt sind, auf dem Rücken zu schlafen, sollte die Kissenhöhe der Höhe ihrer Faust nach der Kompression entsprechen; Bei Patienten, die es gewohnt sind, auf der Seite zu schlafen, sollte die Kissenhöhe der Breite einer Seite ihrer Schultern nach der Kompression entsprechen.

Mäßige Härte und Weichheit

Bei der Wahl des Kissens sollten Patienten mit zervikaler Spondylose ein etwas weicheres wählen, da dies den Druck zwischen Kissen und Kopfhaut verringern kann, sodass das Blut mit weniger Druck durch den Bereich fließen kann. Ein Kissen für zervikale Spondylose muss nur leicht elastisch sein. Wenn möglich, können Sie ein Kissen entsprechend Ihrer individuellen Situation anpassen, um eine Ermüdung der Nackenmuskulatur und Verletzungen durch übermäßige Elastizität zu vermeiden.

Kissenfüllung

Der Kissenkern ist hauptsächlich gefüllt mit: Buchweizenschalen, die atmungsaktiv sind und die Höhe des Kissens jederzeit anpassen können; Mungobohnenschalen, die atmungsaktiv sind und eine kühlende und wärmelindernde Funktion haben. Das Füllmaterial sollte dafür sorgen, dass sich die Form des Kissens bei Patienten mit Halswirbelsäulenproblemen nicht so leicht verändert und dass es während des Schlafs nicht zu Nackensteifheit durch Verformung oder nachlassende Elastizität des Kissens kommt oder die Stabilität der Halswirbelsäulengelenke beeinträchtigt wird.