Diättherapie bei Bandscheibenvorfall

Der Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule ist eine häufige klinische Erkrankung und die Hauptursache für Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen. Die Erkrankung bringt für die Patienten oft viele Unannehmlichkeiten und Schmerzen mit sich und die Genesung ist schwierig. Durch chinesische Massage und Selbstpflege können die Beschwerden gelindert und verbessert werden. Zur Beschleunigung der Genesung können die Patienten auch diätetische Therapieformeln einnehmen. Häufig verwendete Diättherapieformeln sind die folgenden:

1. Eucommia ulmoides Walnuss-Schweine-Nierensuppe

Rezept: 1 Paar geschnittene Schweinenieren (Schweinefilet), 2 entkernte Jujuben, 10 Gramm Eucommia ulmoides, 20 Gramm Walnussfleisch, 2 Scheiben Ingwer und 3 ml Reiswein.

Zubereitung: In einen Schmortopf geben, Wasser hinzufügen und aufkochen, dann 1 Stunde bei schwacher Hitze köcheln lassen. Trinken Sie die Suppe und essen Sie das Fleisch, 1 Dosis pro Tag.

Wirksamkeit: Stärkt das Qi und nährt die Nieren, stärkt die Taille und unterstützt Yang. Wird hauptsächlich zur Behandlung von Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule verwendet, die durch unzureichendes Nieren-Qi verursacht werden.

2. Lammsuppe mit Engelwurz und Ingwer

Rezept: Je 30 g Engelwurz und Ingwer, in grobe Scheiben geschnitten, 500 g Hammelfleisch, in kochendem Wasser blanchieren, abkühlen lassen, in Stücke schneiden, 10 rote Datteln.

Zubereitung: Hammelfleisch, Engelwurz, Ingwer und 10 rote Datteln in einen Schmortopf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und alles zusammen aufkochen, nach dem Aufkochen den Schaum abschöpfen und dann bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis das Hammelfleisch gar ist. Trinken Sie die Suppe und essen Sie das Fleisch nach Belieben, eine Dosis jeden zweiten Tag.

Wirkung: Erwärmung der Meridiane und Vertreibung von Kälte, Förderung der Durchblutung und Linderung von Schmerzen. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule verwendet, die durch einen inneren Überschuss an Yin und Kälte sowie eine Stagnation von Qi und Blut verursacht werden.

3. Sesambrei

Rezept: 15 Gramm Sesamsamen, 100 Gramm Reis.

Zubereitung: Waschen Sie die Sesamsamen mit Wasser, braten Sie sie, bis sie gelb werden, mahlen Sie sie zu einer Paste und geben Sie sie zum Kochen von Brei mit Reis hinzu. Nehmen Sie täglich 1 Dosis zum Frühstück ein.

Wirksamkeit: Es kann einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule lindern.

4. Geschmorter Schweineschwanz mit Chiton-Baumrippe

Rezept: 50 Gramm Cnidium monnieri, 30 Gramm Cibotium barometz, 1 Schweineschwanz und 2 Scheiben Ingwer.

Zubereitung: 5 Schüsseln Wasser aufkochen, bis 1 Schüssel übrig ist, die Suppe trinken und den Schweineschwanz essen.

Wirksamkeit: Wird in der Remissionsphase eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule angewendet.