Vorsichtsmaßnahmen zur Verhinderung einer Verschlimmerung der ankylosierenden Spondylitis

Bislang gibt es keine Methode, mit der Morbus Bechterew geheilt werden kann. Die Behandlung dieser Krankheit ist ein langwieriger Prozess und die Patienten sollten sich auf einen langwierigen Kampf einstellen. Um einer Verschlimmerung der Krankheit vorzubeugen, sollten die Patienten im Rahmen der langwierigen Behandlung dieser Krankheit zunächst rechtzeitig Medikamente einnehmen und die Krankheit aktiv behandeln. Zweitens sollten sie auf ihre täglichen Lebensgewohnheiten achten und eine gesunde Körperhaltung beibehalten. Darüber hinaus sollten sie tägliche Funktionsübungen intensivieren.

1. Nehmen Sie Medikamente rechtzeitig ein und behandeln Sie aktiv

Um einer Verschlimmerung der Spondylitis ankylosans vorzubeugen, müssen Sie die Medikamente rechtzeitig einnehmen und die Anweisungen Ihres Arztes genau befolgen. Auch Angehörige und Freunde sollten sich sorgfältig um die Patienten kümmern, damit diese eine entspannte und fröhliche Stimmung bewahren und genügend Geduld und Vertrauen aufbringen, um aktiv bei der Behandlung mitzuarbeiten.

2. Achten Sie auf Ihre täglichen Gewohnheiten und Ihre Haltung

Um einer Verschlimmerung der Krankheit vorzubeugen, sind die täglichen Lebensgewohnheiten sehr wichtig. Bei Patienten mit Morbus Bechterew können richtige Lebensgewohnheiten einer Kyphose vorbeugen. Die Entstehung und Entwicklung eines Rundrückens erfolgt sehr schleichend und ist für die Patienten schwer zu erkennen. Daher ist es äußerst wichtig, im Alltag auf die Körperhaltung zu achten, um eine gute Haltung beizubehalten. Beim Gehen, Sitzen, Stehen oder Liegen sollten Patienten darauf achten, ihren Körper gerade zu halten. Sie sollten außerdem darauf bestehen, auf einem harten Bett ohne Kissen zu schlafen oder ein dünnes Kissen zu verwenden, um sicherzustellen, dass der Körper gerade ist. Auf dem Rücken zu liegen ist besser als auf der Seite zu liegen.

3. Funktionstraining verstärken

Die Vorteile funktioneller Übungen lassen sich mit vielen Medikamenten nur schwer erreichen. Um eine Verschlimmerung der Krankheit zu vermeiden, sollten Patienten mit Morbus Bechterew verstärkt funktionelle Übungen durchführen, um die gesunde Funktion der Wirbelsäule schrittweise wiederherzustellen. Durch richtiges Training können die Knochen stärker und fester werden und ihre Fähigkeit, den Körper zu stützen, verbessern. Durch richtiges Training kann außerdem der Muskelstoffwechsel gefördert werden, die Muskeln gestärkt werden und die Gelenke stabilisiert werden. Darüber hinaus kann Bewegung das psychische Gleichgewicht regulieren und Ängste sowie Depressionen beseitigen.