Wandklettertherapie bei Frozen Shoulder

Patienten mit Periarthritis der Schulter sollten mit dem Gesicht zur Wand stehen und ihre Beine schulterbreit auseinanderstellen. Sie sollten die Wand mit dem betroffenen Körperteil abstützen und sich allmählich nach oben bewegen und versuchen, die Wand hinaufzuklettern, bis der Arm gestreckt werden kann oder Schmerzen auftreten und die Kraft erträglich ist. Anschließend sollten Sie Ihren Körper 3 bis 5 Mal sanft nach vorne drücken. Achten Sie darauf, dass der Körper dabei nicht auf die gesunde Seite gedreht wird und der Bauch nicht nach vorne gestreckt wird. Dann sollten sie den Körper langsam absenken. Wiederholen Sie diese Aktion fünfmal als Satz und machen Sie zwei bis drei Sätze pro Tag.

Die Wirksamkeit der Wandklettertherapie

Die meisten Patienten mit Periarthritis der Schulter leiden unter schlechter Durchblutung, Unterernährung der Sehnen und Venen sowie Krämpfen und Schmerzen. Die Wandklettertherapie kann den Qi- und Blutfluss im Schultergelenk verbessern, Blutstauungen beseitigen und den Blutfluss fördern, Sehnen entspannen und Kollateralen aktivieren sowie Sehnen und Venen nähren. Es ist hilfreich, Krämpfe des Schultergelenks zu lindern, Sehnen zu stärken, zu strecken und zu härten, wodurch das Gelenk bei Streckung und Beugung geschmeidig und flexibel wird. Die Wandklettertherapie fördert die Zirkulation von Qi und Blut in den Schultern und im gesamten Körper von Patienten mit Frozen Shoulder, verbessert die Durchblutung, fördert die Auflösung und Absorption von Stauungen und Ödemen im Gewebe rund um das Schultergelenk, löst die Steifheit des Schultergelenks und beschleunigt den Genesungsprozess der Frozen Shoulder. Die Kletterwandtherapie kann den Körper stärken und die Widerstandskraft von Patienten mit Periarthritis der Schulter erhöhen. Es spielt außerdem eine zentrale und entscheidende Rolle bei der Frühbehandlung und Frühprävention von Patienten mit Periarthritis der Schulter, indem es für eine reibungslose Durchblutung, ausreichend Nährstoffe und Blut sowie starke Muskeln und Knochen sorgt. Es handelt sich um eine wichtige Maßnahme zur Vorbeugung und Behandlung einer Periarthritis der Schulter.