Beachten Sie, dass langes Stehen auch eine wichtige Ursache für Krampfadern ist

Viele Menschen, die schwere körperliche Arbeit verrichten, diskutieren über die Ursache von Krampfadern. Bei dieser bösartigen Erkrankung, deren anfängliche Symptome nicht offensichtlich sind und von den Arbeitnehmern leicht ignoriert werden, die aber im späteren Stadium schwerwiegende Auswirkungen auf ihr Leben und ihre Arbeit hat, sind die Ursachen für Krampfadern oft nur einige Kleinigkeiten, wie beispielsweise langes Stehen.

Eine häufige Ursache für Krampfadern ist ein dauerhaft erhöhter intravenöser Druck: Das venöse Blut selbst übt aufgrund der Schwerkraft einen gewissen Druck auf die Klappe aus, der unter normalen Umständen jedoch nicht zu Schäden führt. Wenn der intravenöse Druck jedoch weiter ansteigt, wird die Klappe einem übermäßigen Druck ausgesetzt, entspannt sich allmählich, prolabiert und schließt nicht mehr vollständig. Dies kommt häufiger bei Menschen vor, die bei der Arbeit lange stehen müssen, schwere körperliche Arbeit verrichten, schwanger sind, an chronischem Husten oder langfristiger Verstopfung leiden.

Da die unteren Gliedmaßen lange Zeit dieselbe Haltung beibehalten und sich selten verändern, staut sich das Blut über einen langen Zeitraum. Mit der Zeit werden die Venenklappen beschädigt und der Venendruck steigt zu stark an, was zur Bildung von Krampfadern führt. Die Ursache für Krampfadern liegt auch in der Arbeit im Stehen über einen längeren Zeitraum, wodurch sich das Blut in den Venen der unteren Gliedmaßen staut und die Durchblutung behindert wird. Die beste Vorbeugung gegen Krampfadern ist mehr Bewegung. Laufen kann die Aktivität der Beinmuskulatur steigern, das Blut in den Venen anregen und für einen reibungsloseren Blutfluss sorgen. Es kann die Symptome wirksam lindern und das Fortschreiten der Krankheit verzögern.

Wenn man die Ursache von Krampfadern kennt, sollte jeder bei der täglichen Arbeit mehr darauf achten. Vermeiden Sie langes Stehen. Eine gute Haltungskorrektur oder ausreichende Ruhepausen, wenn es die Umstände erlauben, sind gute Möglichkeiten, die Ursachen von Krampfadern zu verringern. Besonders wer schwere körperliche Arbeit verrichtet, sollte bei der Arbeit besonders vorsichtig sein.