Familienmitglieder sollten mehr über die Behandlungsmethoden bei Ischias erfahren

Ischias ist eine sehr schädliche Krankheit. Wenn sich die Krankheit einmal ausbreitet, bringt sie für den Patienten viele Unannehmlichkeiten mit sich. Insbesondere wenn Patienten während der Behandlung keine geeigneten Maßnahmen zur Ischialgie-Pflege ergreifen, kann sich der Zustand jederzeit verschlechtern. Daher müssen Familienmitglieder die Behandlungsmethoden bei Ischias im Voraus verstehen, damit sie sich gut um die Patienten kümmern können. Werfen wir einen Blick auf die Behandlung von Ischias.

Die Behandlung von Ischias umfasst:

1. Radfahren. Legen Sie sich auf den Rücken und treten Sie mit den unteren Gliedmaßen abwechselnd in die Pedale, als ob Sie Fahrrad fahren würden. Die Trittfrequenz kann dabei schrittweise erhöht werden. Dies ist die Behandlungsmethode bei Ischias.

2. Setzen Sie sich aufrecht hin und heben Sie die Beine an. Setzen Sie sich mit eng geschlossenen Beinen hin oder legen Sie ein dickes Buch dazwischen, strecken Sie die Knie, stellen Sie die Fersen auf den Boden, fassen Sie sich mit den Händen an der Kante des Hockers fest, heben Sie die Beine über den Bauchnabel und setzen Sie sie wieder ab. Zu Beginn wird das betroffene Bein möglicherweise nicht sehr hoch angehoben, aber durch anhaltendes Training wird der Grad der Anhebung des betroffenen Beins allmählich zunehmen. Diese Ischiasbehandlungen sind wirksamer.

3. Eine weitere Möglichkeit zur Behandlung von Ischias ist das abwechselnde Anheben der gestreckten Beine. Legen Sie sich auf den Rücken, strecken Sie abwechselnd Ihr linkes und rechtes Bein und heben Sie diese an. Durch regelmäßiges Training kann der Hebewinkel schrittweise erhöht werden.

Der obige Inhalt befasst sich mit der Behandlung von Ischias. Ich hoffe, dass jeder es aufmerksam lesen kann. Wenn Sie die oben genannten Behandlungsmethoden für Ischias kennen, wird sich der Zustand des Patienten immer bessern und die Genesung des Körpers wird beschleunigt. Wenn Sie möchten, dass sich Ihre Patienten schneller erholen, informieren Sie sich bitte über die Behandlungsmethoden bei Ischias. Ich wünsche allen Patienten eine schnelle Genesung.