Experten erklären mehrere Hauptursachen für Osteoporose

Osteoporose ist eine orthopädische Erkrankung, die die körperliche Gesundheit älterer Menschen stark beeinträchtigt und ihren Lebensabend trübt. Was sind also die häufigsten Ursachen für Osteoporose ? Lassen Sie mich Ihnen die häufigsten Ursachen von Osteoporose erläutern.

Im Allgemeinen sind die häufigsten Ursachen für Osteoporose:

1. Niedriges Körpergewicht: Schwerkraft und Muskelkontraktion können die Funktion und den Stoffwechsel der Knochenzellen beeinträchtigen. Untergewicht oder Schwerelosigkeit im Weltraum sind häufige Ursachen für Osteoporose.

2. Niedrige Sexualhormone: Nicht nur Frauen nach der Menopause, sondern auch verschiedene Formen der Amenorrhoe aufgrund von Östrogenmangel und das Stillen nach der Geburt bei jungen Frauen sind häufige Ursachen für Osteoporose.

3. Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum: Dies sind häufige Ursachen für Osteoporose. Rauchen verringert die Aufnahme von Kalzium im Darm. Raucherinnen kommen oft vorzeitig in die Wechseljahre und ihr Sexualhormonspiegel sinkt, was zu Knochenschwund führt. Alkohol kann die Knochenbildung hemmen und wenn bei Alkoholikern Leberschäden auftreten, kann dies die Kalziumaufnahme im Darm verringern.

4. Mangelnde körperliche Aktivität: Mangelnde Muskelaktivität kann zu Knochenschwund durch Überbeanspruchung führen, was ebenfalls eine häufige Ursache für Osteoporose ist. Bewegungsmangel kann zu einer Verringerung der Muskelkraft sowie zu Gleichgewichts- und Koordinationsstörungen führen, wodurch die Sturzgefahr bei älteren Menschen steigt und das Risiko von Knochenbrüchen zunimmt.

5. Mangel an Kalzium oder Vitamin D in der Ernährung (geringe Lichtaufnahme): Dies ist eine relativ wichtige Ursache für Osteoporose. Die tägliche Kalziumaufnahme der Chinesen sollte 800–1000 mg betragen. Schwangere, Stillende und ältere Menschen benötigen mehr Kalzium. Ein Vitamin-D-Mangel kann die Kalziumaufnahme beeinträchtigen. Ältere Menschen haben weniger Sonnenlicht, was den Aktivierungsprozess von Vitaminen beeinträchtigen kann.

6. Einige Krankheiten und Medikamente sind auch Ursachen für Osteoporose: Patienten mit primärem Hyperparathyreoidismus, Hyperthyreose, Morbus Cushing, rheumatoider Arthritis, chronischem Nierenversagen, gastrointestinaler Resorptionsstörung, multiplem Myelom oder Knochenmetastasen sowie Typ-1-Diabetes haben oft eine geringe Knochenmasse. Darüber hinaus wurde nachgewiesen, dass die langfristige Einnahme von Immunsuppressiva, Glukokortikoiden, Heparin und anderen Antikoagulanzien oder Diuretika mit der Entstehung von Osteoporose in Zusammenhang steht.

Das Obige ist eine Einführung in die häufigsten Ursachen von Osteoporose. Ich glaube, jeder hat ein gewisses Verständnis dafür. Bei weiteren Fragen zum Thema Osteoporose können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihnen ausführliche Antworten geben.