Eine kurze Analyse der gängigen Bewegungstherapie bei Morbus Bechterew

Die Bewegungstherapie bei Morbus Bechterew ist eine der in den letzten Jahren entwickelten Methoden zur unterstützenden Behandlung von Morbus Bechterew und trägt sehr zur Kontrolle des Zustands des Patienten bei. Welche Methoden gibt es also zur Bewegungstherapie bei Morbus Bechterew ? Hier erzähle ich Ihnen von den gängigen Methoden der Bewegungstherapie bei Morbus Bechterew.

Zu den üblichen Übungsbehandlungen bei Morbus Bechterew gehören im Allgemeinen:

1. Tiefes Atmen: Regelmäßig jeden Morgen, in den Arbeitspausen und vor dem Schlafengehen sollten tiefe Atemübungen durchgeführt werden, was für die Behandlung von Morbus Bechterew sehr hilfreich ist. Durch tiefes Atmen kann der maximale Bewegungsbereich des Brustkorbs und eine gute Atemfunktion aufrechterhalten werden.

2. Bewegung der Halswirbelsäule: Kopf und Hals können nach vorne, hinten, links und rechts gedreht werden, und der Kopf kann gedreht werden, um die normale Beweglichkeit der Halswirbelsäule aufrechtzuerhalten, was auch für die Behandlung von Spondylitis ankylosans von Vorteil ist.

3. Lendenwirbelübungen: Auch dies ist eine gängige Methode zur Behandlung der Spondylitis ankylosans. Machen Sie täglich Taillenübungen, Beugungen, Rückwärtsbeugen, Seitwärtsbeugen und Links- und Rechtsrotationen des Körpers, um die Lendenwirbelsäule im normalen Bewegungsbereich zu halten.

4. Übungen für die Gliedmaßen: Liegestütze, Liegestütze, Beugung und Streckung der unteren Gliedmaßen, Übungen zur Brustdehnung und Schwimmen sind gängige Bewegungstherapien zur Behandlung von Morbus Bechterew. Schwimmen ist ein gutes Training für die Gliedmaßen, trägt zur Verbesserung der Lungenfunktion bei und erhält die physiologische Krümmung der Wirbelsäule. Es ist das am besten geeignete Ganzkörpertraining. Patienten mit Morbus Bechterew ist das Tauchen allerdings strengstens untersagt, um Verletzungen der Halswirbel und des Halsmarks zu vermeiden.

Das Obige ist eine Einführung in die gängige Bewegungstherapie zur Behandlung der ankylosierenden Spondylitis. Ich hoffe, es wird allen hilfreich sein. Bei Fragen können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihnen gerne ausführliche Antworten geben.