Eine angepasste Schlafhaltung kann Ischias bei Schwangeren lindern

Klinischen Analysen zufolge leiden viele schwangere Frauen etwa in der 28. Schwangerschaftswoche an Ischias. Die Hauptursache für Ischias bei schwangeren Frauen ist der Druck des wachsenden Fötus auf den Rücken, der starke stechende Schmerzen unterhalb der Taille und in den Beinen verursacht. Was sind also die Ursachen für Ischias bei schwangeren Frauen?

Zunächst zu den wichtigen Faktoren, die bei Ischialgie bei schwangeren Frauen eine Rolle spielen : Da die Gebärmutter die untere Hohlvene zusammendrückt, wird der venöse Rückfluss blockiert und das Wasser kann nicht so leicht zum Herzen zurückfließen, um dort den Stoffwechsel anzuregen. Dadurch entstehen Ödeme in den unteren Gliedmaßen wie Rücken, Waden, Füßen usw., die leicht den Ischiasnerv komprimieren und bei schwangeren Frauen Ischialgie verursachen können.

Zweitens sollten schwangere Frauen mehr auf Ruhe achten und Müdigkeit vermeiden. Aufgrund des Babys unterliegen die Behandlungsmethoden bei Ischialgie bei Schwangeren gewissen Einschränkungen. Schwangere sollten Müdigkeit vermeiden, flache Schuhe tragen und auf Ruhe achten . Sie können flach liegen und Ihre Füße anheben, sodass die Position Ihrer Füße nahe an der Position Ihres Herzens liegt. Dadurch wird der venöse Rückfluss erhöht und der Aufenthalt angenehmer, was bei schwangeren Frauen zu einer Linderung von Ischiasbeschwerden führen kann.

Schließlich kann eine Anpassung der Schlafposition Ischiasschmerzen bei schwangeren Frauen lindern. Legen Sie sich mit einem Kissen zwischen den Knien auf die linke Seite, um die Durchblutung der Gebärmutter zu fördern . Wenn schwangere Frauen unter starkem Ischias leiden, kann die traditionelle chinesische Medizin wirksam zur Behandlung des Ischias eingesetzt werden. Mit einer Pflasterbehandlung nach der traditionellen chinesischen Medizin können Schäden durch orale Medikamente für das Baby vermieden werden.

Das Obige ist eine kurze Einführung zum Thema Ischias bei schwangeren Frauen. Ich hoffe, Sie haben nun ein gewisses Verständnis für Ischias bei schwangeren Frauen. Die oben aufgeführten Informationen zu Ischias bei schwangeren Frauen dienen nur als Referenz. Wenn Sie noch Fragen zu Ischias während der Schwangerschaft haben, wenden Sie sich an einen Online-Experten.

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