Diese Behandlungen können die Schmerzen des Hallux valgus lindern

Möglicherweise sind Sie mit dem Hallux valgus nicht vertraut. Die Ursachen sind vielfältig, beispielsweise erbliche Faktoren oder das häufige Tragen von High Heels und spitzen Schuhen, wodurch die große Zehe übermäßig nach außen gedreht wird. Daher sollte bei einem Hallux Valgus der Pflege mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden. Werfen wir einen Blick auf einige allgemeine Hinweise zur Behandlung eines Hallux valgus .

1. Patienten mit Hallux valgus sollten ihre Aktivitäten im Freien und ihre körperliche Betätigung entsprechend steigern und versuchen, längere Bettruhe zu vermeiden. Dies ist eine der Behandlungsmethoden bei Hallux valgus.

2. Patienten mit Hallux valgus sollten kalziumreiche Lebensmittel zu sich nehmen, um einen normalen Knochenstoffwechsel zu gewährleisten. Essen Sie mehr Milch, Eier, Sojaprodukte, Gemüse und Obst und nehmen Sie bei Bedarf Kalziumpräparate ein. Daher ist es auch eine Pflegemethode bei Hallux Valgus.

3. Übergewichtige Menschen mit Hallux valgus sollten ihre Ernährung kontrollieren, mehr Sport treiben und abnehmen, um die Belastung der Gelenke zu verringern.

4. Vermeiden Sie das Tragen von spitzen, hochhackigen Lederschuhen über einen längeren Zeitraum. Versuchen Sie, Schuhe mit einer breiteren Vorderseite zu wählen, wenn Sie sie täglich tragen. Denn genau diese Faktoren können einen Hallux valgus verursachen. Dies ist auch eine Pflegemethode für den Hallux Valgus, insbesondere beim Sport oder beim Gehen über längere Strecken.

Oben werden die spezifischen Behandlungsmethoden für Hallux valgus beschrieben. Ich hoffe, dass es für Patienten mit Hallux valgus hilfreich sein wird. Wenn Sie weitere Fragen zum Hallux Valgus haben, können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihre Fragen beantworten.

Weitere Informationen finden Sie im Sonderthema zur Hallux-valgus-Erkrankung unter http://www..com.cn/guke/mwf/ oder Sie können sich kostenlos an einen Experten wenden. Anschließend gibt der Experte eine detaillierte Antwort, die auf die individuelle Situation des Patienten zugeschnitten ist.