Was sind die Ursachen für Nierensteine?

Nierensteine ​​kommen im Sommer häufiger vor, haben aber im Winter deutliche Symptome, sodass Nierensteine ​​häufig „im Sommer gebildet und im Winter entwickelt“ werden. Nierensteine ​​sind eine Erkrankung, deren Häufigkeit in den letzten Jahren stetig zunimmt. Was sind also die Ursachen für Nierensteine ? Die Hauptursachen sind folgende:

1. Übermäßige Ansammlung von Oxalsäure. Die starke Ansammlung von Oxalsäure im Körper ist einer der Faktoren, die zur Bildung von Nierensteinen führen. Lebensmittel, die Menschen im Allgemeinen gerne essen, wie Spinat, Bohnen, Weintrauben, Kakao, Tee, Orangen, Kartoffeln usw., sind Lebensmittel mit hohem Oxalsäuregehalt.

2. Abnormaler Purinstoffwechsel. Tierische Innereien, Meeresfrüchte, Erdnüsse, Bohnen, Spinat usw. enthalten mehr Purin. Nachdem Purin in den Körper gelangt ist, wird es verstoffwechselt und das Endprodukt des Stoffwechsels ist Harnsäure. Harnsäure kann die Ausfällung von Oxalat im Urin und die Bildung von Harnsteinen fördern.

3. Zu hohe Fettaufnahme. Zu den fettreichen Lebensmitteln zählen Fleisch verschiedener Tiere, insbesondere fettes Schweinefleisch. Zu viel Essen führt zwangsläufig zu einer Zunahme des Körperfetts und Fett verringert die Menge an Kalzium, die im Darm gebunden werden kann. Kommt es zu Ausscheidungsstörungen, etwa durch starkes Schwitzen und zu wenig Wassertrinken, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sich unter diesen Umständen Nierensteine ​​bilden.

4. Zu viel Zucker. Zucker ist ein wichtiger Nährstoff für den menschlichen Körper und sollte regelmäßig in entsprechenden Mengen zugeführt werden. Eine zu hohe Zufuhr auf einmal, insbesondere von Laktose, kann jedoch die Kalziumaufnahme beeinträchtigen und führt eher zur Ansammlung von Kalziumoxalat im Körper und zur Bildung von Harnsteinen.

5. Zu viel Protein. Bei häufigem übermäßigem Verzehr proteinreicher Nahrungsmittel steigt in der Regel der Kalzium-, Oxalsäure- und Harnsäuregehalt in den Nieren und im Urin an. Wenn der Überschuss nicht rechtzeitig über die Nieren aus dem Körper ausgeschieden werden kann, entstehen die Voraussetzungen für die Bildung von Nierensteinen.

Oben finden Sie eine Einführung der Experten zu den Ursachen von Nierensteinen. Ich hoffe, es hilft Ihnen, die Ursachen von Nierensteinen zu verstehen. Sollten Sie noch Fragen zu den Ursachen von Nierensteinen haben, können Sie sich gerne online an Experten wenden und weitere Informationen erhalten.

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