Wie können Sie verhindern, dass Ihr Baby Plattfüße bekommt?

Wenn ein Baby unter Plattfüßen leidet, sind seine Eltern am meisten besorgt. Daher müssen wir gute Präventionsarbeit leisten und unser Bestes tun, um die Gefahren zu vermeiden, die dazu führen können, dass das Baby an Plattfüßen leidet. Zu diesem Thema haben wir Experten aus verwandten Bereichen konsultiert. Was sagen Experten zur Vorbeugung von Plattfüßen bei Babys?

Um Plattfüße bei Ihrem Baby zu vermeiden, ist eine ausgewogene Ernährung und die Vermeidung von Übergewicht wichtig. Wenn Sie sich zum Gehen zwingen, bevor Ihr Fußgewölbe richtig ausgebildet ist, kann die Belastung Ihrer Füße mit dem gesamten Körpergewicht dazu führen, dass das Fußgewölbe zu schwer wird und allmählich Plattfüße entstehen.

Um Plattfüßen bei Babys vorzubeugen, sollte Vorschulkindern das Barfußspielen oder das Tragen dünner Schuhe nicht untersagt werden. Kinder, die zur Schule gehen, sollten sich körperlich betätigen, um Muskeln im ganzen Körper aufzubauen. Während der Pubertät können insbesondere Kinder, die viel Gewicht zugenommen haben, regelmäßig täglich Fußmuskelübungen durchführen, z. B. auf den Fersen, Zehen oder der Außenkante des Fußes laufen oder Seilspringen, Gummibandspringen, Gymnastik oder Tanzen auf Zehenspitzen üben usw. Achten Sie beim Gehen darauf, dass Sie Ihre Füße nicht nach innen drehen. Korrigieren Sie die Angewohnheit, mit gebeugtem Schritt zu gehen.

Um die normale Entwicklung des Fußgewölbes nicht einzuschränken, sollten Jugendliche bei ihren Aktivitäten möglichst Schuhe mit weichen Sohlen oder Sportschuhe tragen. Normalerweise sollten Sie Schuhe der richtigen Größe tragen, vorzugsweise Schuhe mit Absätzen. Mädchen sollten jedoch keine hohen Absätze tragen, was einer der wichtigsten Punkte ist, um Plattfüße bei Babys zu vermeiden.

Natürlich kommt es bei zu weichen Sohlen von Kinderschuhen zu einer Belastung aller Fußsohlenpartien, was der Ausbildung des Fußgewölbes nicht förderlich ist.

Wenn Sie Ihre Füße häufig waschen oder mit heißem Wasser überbrühen, lockern sich bei Hitzeeinwirkung die Bänder an den Fußsohlen, was der Entwicklung, Ausbildung und Erhaltung des Fußgewölbes nicht förderlich ist. Waschen Sie die Füße Ihres Kindes daher nicht häufig mit zu heißem Wasser und lassen Sie die Füße Ihres Kindes nicht über längere Zeit in heißem Wasser liegen. Dies ist auch der wichtigste Punkt, um Plattfüße bei Ihrem Baby zu verhindern.

Oben sind einige von Experten vorgestellte Punkte zur Vorbeugung von Plattfüßen bei Babys. Ich glaube, das hat schon jeder verstanden. Experten weisen darauf hin, dass bereits vorhandene Plattfüße unter ärztlicher Anleitung durch die Verwendung spezieller Einlagen oder das Tragen spezieller Korrekturschuhe korrigiert werden können.

Weitere Informationen finden Sie im Sonderthema zur Plattfußkrankheit unter http://www..com.cn/guke/bpz/ oder Sie können sich kostenlos an einen Experten wenden. Anschließend gibt der Experte eine detaillierte Antwort, die auf die individuelle Situation des Patienten zugeschnitten ist.