Wussten Sie, dass dünne Menschen häufiger an Osteoporose leiden?

Was sind die Ursachen von Osteoporose? Wer leidet normalerweise an Osteoporose? Heutzutage ist Abnehmen besonders bei Frauen ein beliebtes Thema, doch viele wissen nicht, dass Gewichtsverlust auch zu Osteoporose führen kann. Lassen Sie sich von Experten erklären, warum dünne Menschen häufiger an Osteoporose erkranken.

Wie wir alle wissen, kann zu viel Dünnheit dem Körper großen Schaden zufügen. So ergaben jüngste Untersuchungen in den USA, dass bei dünnen Frauen die Wahrscheinlichkeit einer Hüftfraktur mehr als doppelt so hoch ist wie bei Frauen mit Normalgewicht. „Dies liegt hauptsächlich daran, dass der Östrogenspiegel im Körper unzureichend ist, was die Kalziumaufnahme des Körpers beeinträchtigt, der Verbesserung der Knochendichte nicht förderlich ist und zu Osteoporose neigt.“ Mädchen streben zu sehr nach einer schlanken Figur und verlieren dabei zwar Fett, aber das führt auch zu einem niedrigen Östrogenspiegel im Körper. Eine Studie ergab, dass das wirksamste Östrogen zunächst im Fettgewebe produziert wird, was darauf hindeutet, dass der Östrogenspiegel einer Frau direkt proportional zu ihrem Körpergewicht ist.

Ein weiterer Grund, warum dünne Menschen anfällig für Osteoporose sind, ist, dass manche Frauen auf Diät selten Grundnahrungsmittel und Fleisch essen und sich täglich nur von Gemüse und Obst ernähren. Sie nehmen nicht genügend Nährstoffe aus Fleisch und Eiweiß auf und essen selten Sojaprodukte und kalziumreiche Milchprodukte, sodass ihre Kalziumaufnahme natürlich gering ist. Darüber hinaus ist die Knochenstärke untrennbar mit der Rolle des Körpergewichts verbunden. Übergewichtige Menschen müssen das Gewicht ihres Körpers tragen, sodass ihre Knochen normalerweise nicht trainiert werden. Dünne Menschen hingegen bewegen sich nicht ausreichend und in Verbindung mit den Essgewohnheiten steigt das Risiko, an Osteoporose zu erkranken, erheblich.

Das Obige ist eine Einführung in die Ursachen der Osteoporose. Ich hoffe, es kann allen helfen. Experten mahnen alle, auf ihre Lebensgewohnheiten zu achten, Arbeit und Freizeit miteinander zu verbinden und nicht zu viel Gewicht zu verlieren, um zu verhindern, dass Krankheiten sie ausnutzen. Dies ist eine Konsequenz, die niemand sehen möchte.

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